所謂“年規”，即“年規”，是粵西特有的民俗，有“年規過年”之說。
據《茂名市誌》記載:“‘編年史’是粵西鑒江、洛江流域村落所特有的，在清代已非常流行。‘年節’是當地民眾拜神、拜神、祭祀國家，祈求風調雨順、百業興旺、國泰民安的活動。
六七十年代中斷，80年代再次流行。制定“年規”的時間從正月初二到年底不等，壹般壹天，有的兩三天。每年村子裏都會張燈結彩，鑼鼓喧天，家家大擺筵席，邀請親朋好友吃喝玩樂。晚上，村子裏放映電影、戲劇和煙火，整個村子沈浸在壹片熱鬧喜慶的氣氛中。
傳統“年規”的主要目的是敬神、拜宗教、祭祀國家，祈求風調雨順、國泰民安、人獸興旺。這是人們的美好願望！還有遊神、舞燈籠、點燈、打架、舞獅、舞龍、戲劇、鬼戲等慶祝活動。在古代，人們的生產力極低，控制自然的能力非常弱。因此，他們對上帝的敬畏是非常深的。
“年關”還在繼續，拜神的色彩還很濃。但“年”已不僅僅是為了祭神而過，逐漸演變成壹種走親訪友的社交活動，成為壹種溝通交流的文化載體。辛苦了壹年的農民開心熱鬧幾天，聚聚友誼，交換信息。