幹墨魚煲湯的方法
做法步驟:
方法壹:食材
主料
800g老鴨
1個幹墨魚
配料
適量鹽
適量味精
適量醋
制作步驟
1、幹墨魚用水泡開洗凈;2、墨魚切片;3、老鴨洗凈切大塊;4、砂鍋放入清水;5、放入老鴨塊;6、放切好的墨魚;7、放醋;8、蓋上蓋;9、條到中火,燉4小時;10、燉好,放鹽和味精;11、盛出,慢慢享用。
方法二:第1步,墨魚提前泡發洗幹凈。
第2步,把鴨子剁成塊,然後清洗幹凈。
第3步,鴨肉涼水下鍋,加入蔥和姜焯水。
第4步,把泡好的墨魚切成大片,鴨子過涼水清洗幹凈備用。
第5步,把墨魚和鴨肉壹起放入高壓鍋中,時間大約是25分鐘。
第6步,等時間壹到加入黃花菜,再次燒開,然後加入鹽,雞精調味。
第7步,加上壹點蔥花就可以出鍋食用了。
墨魚燉鴨湯的功效:鴨性微涼,有滋陰益血,清虛熱,利水,潤燥的功效。墨魚具有壯陽健身、益血補腎、健胃理氣之功效。
墨魚營養價值功效
墨魚具有養血、通經、催乳、補脾、益腎、滋陰、調經、止帶之功效;老鴨具有養胃生津、清熱健脾、虛弱浮腫之功效。現在是夏天要多吃點清涼食物,對我們的身體有好處哦。