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秋遊帶什麽?

問題1:秋遊要帶什麽食物?哈,帶點喜歡的。妳喜歡吃東西而不餓著自己。

問題2:孩子們秋遊應該帶什麽零食...尤其是膨化食品...浪費袋子的容量...建議LZ帶壹瓶水...畢竟現在天冷了...不宜多喝水,水較重。

零食我建議LZ帶點糖和巧克力,可以補充人體所需的能量和熱量,這樣不用吃太多LZ也會有力氣玩。至於填飽他的肚子,帶點餅幹面包就行了,攜帶方便。零食帶肉松,牛肉幹,話梅,老雞腿,水果,適當的口香糖穿。

原理:不容易拉肚子,攜帶方便。註意帶回不可降解的垃圾。

問題3:秋遊吃什麽食物比較好?

我很高興回答妳的問題。根據妳的描述,我覺得每個人都應該分配好自己想帶的東西,帶壹些。

水果、水、零食、紙巾、錢包、背包、舒適的鞋子和衣服,前壹天晚上好好休息,不要太興奮。

1.野餐中,在篝火上烤魚片、雞翅、羊肉串等肉類食物,大概是最讓人垂涎三尺的了。其實吃熏烤食物容易致癌。大量研究表明,食物經過煙熏和烘烤後,可以生成大量的多環芳烴。這種多環芳烴壹部分來源於煙熏和烘烤過程中的煙氣,但主要來源於食物本身的焦化油。熏烤食品中有壹些亞硝胺類化合物,這些物質有很強的致癌作用。為預防消化道癌癥的發生,最好不要吃煙熏和烘烤的食物。如果偶爾做,可以多吃新鮮的水果蔬菜,可以起到壹定的保護作用。

盡量不喝生水。野外的水源大多由西向東流動,呈現出壹種天然的“野性”,看起來清澈透明,本質上容易被病菌汙染,容易感染病毒性肝炎、腸炎等疾病。

3.註意飲食衛生。外出野餐時,人們應該準備壹定量的食物,如鹵菜和熟食。但秋季氣溫仍然較高,有利於各種細菌的繁殖,使壹些食物容易腐爛變質,人吃了可能引起食物中毒。所以鹵菜最好當天買。如果是前壹天買的,放冰箱裏,出門前要加熱帶走。購買食品時,要註意其生產日期和保質期,以免誤食過期變質食品。

4.不要吃野生蘑菇。秋天的時候,景區的山坡、草叢、樹林裏經常生長著野生蘑菇。有些遊客經常會忍不住去挑揀、燉或者煲湯,真的很好吃。但誤食毒蘑菇中毒的情況並不少見。如果中毒嚴重,如果不及時處理,還會導致死亡。

當然,秋季外出野餐,也要註意個人衛生和環境衛生。最好隨身攜帶消毒紙巾,用於擦手和消毒餐具。野餐後不要亂扔果殼、飲料瓶、易拉罐,還要及時用火撲滅野餐,防止發生意外。

通過要註意的問題來決定帶什麽食物。

問題4:秋季野餐帶什麽?

地點:最好是人少風景美的郊區,如森林公園、沙灘、小溪、山腳等。氛圍營造:有壹輛越野車,配有精致的餐具和地毯是最理想的;壹個小背囊,配上壹塊塑料布或者格子布,壹次性餐具,也會有壹種鄉村田園的氣息。

食物:盡量簡單多樣。為了避免加熱的繁瑣,以冷餐為主為宜。比如三明治、壽司、沙拉、火腿、熏魚、鹽水鴨、茶蛋、鹵豆腐、自制泡菜等。都是既方便攜帶又美味的野餐食品。當然,如果主題是燒烤,主要是肉和魚。飲料:罐裝飲料最方便,但如果把檸檬汁放在保溫瓶裏,讓朋友喝壹杯,會有意想不到的好效果。

容器:最好帶壹個有蓋的塑料筐或藤竹筐作為菜籃;如果是沙灘野餐,壹定要用保鮮膜包好,放在密封好的容器裏,防止沙子侵入。飲料杯應為壹次性紙杯或透明塑料杯。色彩鮮艷、不易破碎的塑料制品是野餐的首選容器。

註意事項:野外用火註意安全,飯後清理垃圾帶回去處理。有些地區禁止野外用火,所以去之前要問清楚。

四次主題野餐

三明治和壽司

不帶火野餐最簡單輕便的方法就是帶上桌布。小貼士:三明治可以根據自己喜歡的口味制作,壽司可以在超市買到。為了吃得健康,妳應該多帶些水果和蔬菜沙拉。壹瓶果醬或沙拉醬是很好的調味品。

戶外燒烤

最熱鬧的休閑形式,在東西方都很受歡迎,是壹種流行的戶外休閑方式,有居家的氛圍。尤其是在空氣清新的農村和山區,聞著燒烤的香氣真的很刺激。

溫馨提示:燒烤壹般以燒烤為主。如果帶上雞鴨魚肉,會更有意思。

這裏介紹最常用的烤雞方法:先將雞毛、內臟、雞頭去除,然後將蔥、姜、蒜、大料等調料裝入雞腔,在打開的雞腔兩端留孔,從腔內插入兩根長木棒(長約2米),壹根從上腔留的孔伸出,另壹根從雞頸伸出。這時雞已經固定在兩根木棍上,可以隨意翻轉。在火的兩側設置兩個木架,間距不超過2m。上面放上生雞的木棒,先用高飛的火苗燒烤。時不時把雞從火裏撈出來,澆上醬油和料酒。在火上烤的時候,妳應該多翻面,以免燒焦。烤雞大約壹小時後會有香味。

野菜盛宴

最新鮮的野餐方式更適合春天。

小貼士:

●可以不用工具,也可以用鍋鏟挖野菜。

●如果單獨吃野菜,味道會比較單調。所以野菜最好和其他東西壹起吃。野菜往往有澀味,壹般用鹽或醋就能去掉澀味。

●如果不確定是什麽野菜,就不要吃。

壹鍋涮

壹鍋煮很多東西,其實是壹件簡單又復雜的工作。簡單是因為做菜的時候不需要特別的技巧,也沒有燒烤那麽煙熏火燎。因為不像在家裏,所以很復雜。壹開機,火就來了,有很多準備工作要做。

小貼士:

●野外建竈方法:最簡單的竈就是三點撐鍋。但是這種方法不方便調節火的強度,在建竈的時候要考慮到這壹點。

●做飯少不了水。水源附近最好有臨時廚房。但是不要把烹飪廢水倒進河裏。應該是倒進土裏,水被土裏的砂石過濾後再流入河中,才不會汙染水質。不要在距離爐心1.5米範圍內放置易燃物,特別是在幹燥天氣,火花四濺,容易造成災害。

●著火:剛開始不能順利燃燒。可以先在底部放幹樹枝,點亮後再放細樹枝。當火勢越來越大時,添加更大的樹枝。如果燃燒材料不容易得到,可以把報紙做成紙團,也是很好的燃料。...& gt& gt

問題5:春遊帶什麽食物最好?邊玩邊吃很不方便,主要是午飯。建議午餐帶火腿蛋燒餅或火腿蛋面包。這種富含蛋白質的食物不容易餓,帶著就好。帶壹個洗好的蘋果或黃瓜來補充維生素。零食有牛肉幹或者巧克力,分量輕,攜帶方便,可以補充體力。別忘了帶足夠的礦泉水,也別帶甜飲料,因為礦泉水不僅解渴最好,洗手也最好。

問題6:春遊吃什麽食物比較好?邊玩邊吃很不方便,主要是午飯。建議午餐帶火腿蛋燒餅或火腿蛋面包。這種富含蛋白質的食物不容易餓,所以很容易帶。帶壹個洗好的蘋果或黃瓜來補充維生素。零食有牛肉幹或者巧克力,分量輕,攜帶方便,可以補充體力。別忘了帶足夠的礦泉水,也別帶甜飲料,因為礦泉水不僅解渴最好,洗手也最好。

三明治

簡單的面包片,經過這樣的折騰,變成了三明治。味道也變得豐富了。我喜歡這種方便又美味的早餐。

材料

吐司3片,黃瓜4-6片,番茄4片,雞蛋1個,培根2-4片,沙拉醬適量,生菜適量。

工作方法

1.雞蛋和培根分開煎,備用。

2.拿壹片烤面包,在上面塗些沙拉醬。

3.將萵苣葉、煎蛋和西紅柿放在吐司上(如果妳喜歡,也可以加壹些番茄醬)

4.再取壹片吐司,兩面抹上沙拉醬,蓋在打碼的材料上。

5.將生菜、培根和黃瓜放在第二片吐司上,將沙拉醬塗在第三片吐司的壹側,並將這壹側向下覆蓋在材料上。

6.三層吐司全部打碼後,用手輕輕按壓使之更緊,用刀從中間斜著壹分為二。

小雄便當

材料

材料:米飯、幹鮑魚、2個雞蛋、凍豌豆、火腿腸、芝士片和紫菜。

調料:鹽,糖,(醬油)

工作方法

1.幹鮑魚用清水浸泡,洗凈瀝幹備用。

2.在兩個雞蛋中加入鹽,打碎待用。

3.鍋刷壹層底油加熱,然後倒入蛋液。

4.撒上腌制好的鮑魚邊,卷起來(如果沒有,可以選擇手邊的其他材料)。

5.再鋪壹層蛋液和鮑魚邊壹起卷,這樣反復就把蛋液都用完了。

6.將蛋卷煎至表面金黃,取出切片備用。

7.把剩下的鮑魚和豌豆壹起炒,用鹽和糖調味。

8.將火腿腸切成段,表面分成6份(不要切掉),中間放壹粒豌豆。

9.將米飯揉成輕松熊的形狀(米飯可以先用醬油上色)。據說輕松熊也是白色的,不過是粉白色的配色。

10,用豌豆填滿空隙翻炒,放上蛋卷和火腿腸,用芝士片和紫菜裝飾。