當前位置:菜譜大全網 - 菜譜 - 玉米食譜有哪些?

玉米食譜有哪些?

玉米含有極高的營養價值,用玉米做的菜肴也很多。有哪些食譜?以下是我為妳整理的玉米食譜,希望對妳有幫助。

玉米食譜:松仁玉米

材料:甜玉米壹碗,松子壹小碗,小辣椒壹個,小胡蘿蔔壹個,小洋蔥壹個。

調料:鹽半茶匙。

工作方法

1.將所有辣椒、胡蘿蔔和青蔥切成玉米粒大小。

2.首先松子上油。這壹步要格外小心!!因為松子非常容易糊!!!往鍋裏加油。油溫三成熱時,將松子放入鍋中,小火,睜大眼睛,邊攪拌邊觀察。只要看到白松仁有輕微變色,就要趕緊拿出來瀝幹。這樣就可以利用余溫把松子炸得又脆又香。

我用的是之前炒過的松子,所以沒有流程圖,緊張得根本不敢拍照。

3、另起鍋,加入底油,同時翻炒蔥花和胡蘿蔔丁,翻炒辣椒丁,翻炒幾下,然後加入甜玉米粒翻炒,至熟,加入半茶匙鹽調味,出鍋待用。

4.將準備好的松子倒入盤中拌勻,即可食用。

貼心提示:

1,辣椒和胡蘿蔔在這裏主要起到調色的作用,所以基本上挑個小壹點的就行了。

2.這道菜雖然沒有加糖,但是因為有甜玉米粒和松子,基本上都是又甜又香。但加入壹半甚至1/3平時做菜用的鹽,可以讓這道菜味道更鮮。

3.松子之所以最後拌入菜裏,可以更好的保持它的香脆口感。

玉米食譜:玉米湯

材料:1-2個玉米,* * *菱角粉或* *生粉,鹽,雞精,水,油,1-2個雞蛋。

工作方法

1.將玉米洗凈,加水攪拌均勻備用。

2.將玉米浸泡在水中* * *並用攪拌機反復攪拌玉米粉* * *約3次以形成玉米糊。

3.將攪拌好的玉米糊放入水中煮沸後,加入適量的鹽、雞精和少許油調味。

4.倒入雞蛋攪拌,然後加入馬蹄粉,再次煮沸。

玉米食譜:洋蔥玉米煎餅

材料

蔥花60克、玉米醬180克、火腿80克、雞蛋100克、雞蛋2個、水200克、胡椒粉1/2茶匙。

工作方法

1,洋蔥切成蔥花,火腿切末,然後把所有材料放入鍋中。

2.攪拌均勻。

3.鍋裏放壹點油,倒入漿,中小火煎。

4.煎至兩面金黃。

玉米食譜:玉米紅薯甜品蛋糕

材料

紅薯600克糖40克中筋面粉230克奶粉30克玉米粒120克

工作方法

1.紅薯洗凈去皮切小塊放入大同電飯鍋內鍋,外鍋用2杯水蒸。

2.將蒸熟的紅薯搗成泥狀,與其他材料拌勻。

3.用保鮮膜把餡料包起來稍微壓平,冷凍到有點硬度,然後用模型壓出來。* * *下圖* * *用保鮮膜將餡料包好,收緊成柱狀,冷凍至微硬,切片。

4.熱鍋加少許油,煎至兩面金黃。