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印度咖喱羊肉——補血、溫經、補腎壯陽

天氣寒冷時,羊肉和咖喱是很好的食物補充。印度咖喱羊肉是兩者的完美結合。這種食物也很受歡迎。咖喱不僅能改善口感,還能抑制羊肉的腥味。以下是這道印度咖喱羊肉的制作方法。

印度咖喱羊肉的做法

食材:熟羊肉500g、調味油適量、胡椒粉適量、鹽適量、咖喱粉適量、醬油適量、孜然適量、蔥適量。

1,把羊肉燉了備用。

2、然後可以將鍋加熱,放入花椒炒香,再放入熟羊肉翻炒。

3.翻炒至變色,再加入咖喱粉翻炒。

4、加鹽翻炒,加入醬油翻炒。

5.放入大蔥翻炒,放入孜然。

6、翻炒加少許水。

功效:食用羊肉可以溫補脾胃,經常食用羊肉可以治療脾胃虛寒引起的惡心、消瘦、畏寒等癥狀。對於男性朋友來說,吃壹些羊肉可以補腎壯陽,可以治療腎陽虛引起的腰膝酸軟、冷痛、陽痿。對於女性朋友來說,吃羊肉可以補血、溫經,對於治療產後血虛、月經寒涼引起的腹部冷痛有很好的效果。咖喱可以促進血液循環,預防阿爾茨海默病。印度咖喱羊肉與其他咖喱肉制品相比,脂肪含量略高,在減肥期間不適合食用。選擇時,盡量選擇純瘦肉適量食用。

印度咖喱羊肉的制作方法非常方便,而且這種烹飪方法不會造成體內營養成分的流失,而且這種食物的營養價值非常高,但是孕婦和肝病患者壹定要註意不要吃,會有非常不利的影響。我希望妳能做出美味的印度咖喱羊肉。