當前位置:菜譜大全網 - 菜譜 - 怎樣制作澱粉菜團子

怎樣制作澱粉菜團子

健康功效:

醬油:升壓、補血、護齒

食材用料:

面粉250克

玉米面250克(也可以用面粉和玉米面2:1或者3:1)

酵母粉5克

食用堿3克(這個可以省略)

溫水200克

酸菜300克

粉條1小把

肉末50克

蔥花30克

醬油10克

花椒粉適量

鹽適量

食用油適量

菜譜做法:

1.將玉米面和面粉放入盆中混合

2.放入酵母粉和食用堿(可以省略)邊倒溫水邊用筷子攪成小面疙瘩,水倒入2/3就可以,因為不同牌子的面粉的吸水性也不同,剩下的水可以根據實際情況再添加

3.將小疙瘩都揉在壹起成光滑的面團,面團要稍微硬壹點,不要太軟了,因為玉米粉比較粗糙不愛成型,發酵後還會更軟壹些,太軟了成品不飽滿,發扁

4.將和好的面團放溫暖處發酵至兩倍大,我圖上的因為我忙別的事去了忘記了,有點發大了,而且面和的也有點軟,所以在這裏特意提示壹下

5.將酸菜的葉片壹壹掰下來,用水洗幹凈

6.先切成絲再切成丁,稍微的躲壹躲,然後將酸菜末用手擠去水份放入盆中

7.將粉條放入熱水中小火煮到裏面沒有白色的硬心,然後撈出過涼水

8.將粉條切碎放入酸菜盆中

9.將炒鍋燒熱放入植物油(平時炒菜的油量再稍微多壹點點,因為拌餡時就不在放油了),燒熱放入肉末炒散變色,放醬油炒勻關火,晾至不燙手

10.將晾好的肉末放入酸菜粉條盆中,放入蔥花

11.再放入花椒粉、鹽拌勻,嘗壹下味道,基本都是熟的嘗壹下也沒什麽

12.發好的面團揉勻分成大小均勻的小面團

13.取壹份小面團壓扁搟成中間厚四周薄的圓皮(不要搟太薄了,容易露餡),放入拌好的餡料

14.將皮子的邊緣合攏,不用捏漂亮的折,只要捏嚴不漏就可以了

15.然後整理成饅頭狀

16.放入蒸鍋中,蒸簾抹上食用油,涼水,中火或者中小火,開鍋後再蒸20分鐘就可以了,如果包的比較大就再再延長5~10分鐘