當前位置:菜譜大全網 - 菜譜 - 韭菜和什麽壹起炒著好吃

韭菜和什麽壹起炒著好吃

家常菜韭菜炒鴨血的做法:

1、把鴨血切成如圖的小方塊,然後用水清洗幹凈,備用。

2、韭菜清洗幹凈切段,

3、青辣椒,紅辣椒切丁,蔥姜蒜切絲。

4、鍋裏放入適量的食用油,油溫七成熱放入姜絲和麻椒爆香。

5、然後放入切好的鴨血,接著依次放入青椒紅椒,蔥絲,蒜,適量的鹽和糖翻炒均勻,鴨血變色出水後,加入適量的蠔油。

6、最後放入切好的韭菜和適量的雞精,翻炒六十秒即可出鍋。

韭菜不能和什麽壹起吃

韭菜含有豐富的額粗纖維,能夠幫助我們腸胃的蠕動,防止便秘的產生。也是不少媽媽給寶寶做為輔食的材料。不過在吃韭菜的時候有壹些需要註意的。韭菜和壹些食物不能壹起吃。

韭菜+牛排:不僅是牛排,總的來說,韭菜不能和牛肉壹塊吃,因為牛肉和韭菜是相克的食物,牛肉具有健脾胃、補氣血的食物,若搭配韭菜這種性溫的食材壹起,容易引起食物中毒,可能引起拉肚子。

韭菜+白酒:上火胃腸不適。白酒甘辛微苦,性大熱,含乙醇約60%左右,在體內由肝臟代謝。韭菜性辛溫,能壯陽活血。若食生韭飲白酒,有如火上加油,久食動血,有出血性疾病患者,尤為禁忌。

韭菜+菠菜:腹瀉。這兩種蔬菜是流食性的食物,二者同食有滑腸作用,易引起腹瀉。大便幹燥的時候多食比較好,所以韭菜不可與菠菜同食。