1，如果喝完之後感覺特別難受，可以吃點桑葚幹，因為桑葚裏有很多硒，尤其是桑葚幹裏，這種元素會殘留下來，所以喝完之後感覺特別難受。吃壹些桑葚幹可以加快血液流動，所以可以很好地解毒利尿，揮發酒精。
2、喝酸奶
喝完酒後會覺得肚子特別難受，可以選擇喝壹杯酸奶，因為酸奶可以保護胃黏膜，延緩酒精的吸收，因為酸奶中的鈣含量非常豐富，對緩解酒後煩躁有很好的作用。
3.辣木種子
這種食物有解酒保肝的功效。這是壹種非常獨特的食物。不同的人吃起來會有不同的味道。除了藥用價值，它還有非常強大的解酒效果。同時被稱為酒精的“克星”。有應酬的時候，可以提前吃兩三片，這樣喝酒的時候就不會那麽難受了，同時也加快了酒精的散發，減少了酒精給我們帶來的危害。
4.枳椇
可能很多人對這個東西不熟悉。屬於中藥的壹種，也有解酒的功效，也是解酒的良藥。同時還具有生津止渴的功能和作用。如果喝完酒感覺特別難受，可以用這個東西燒開水喝。喝了之後身體也沒那麽難受了，很快就能清醒過來。
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