(2)播放瑜伽音樂;成員集體做帶音樂的瑜伽姿勢(初級)拜太陽壹至三次;主要泡的是準備水泡茶。
(3)給每個茶席泡壹壺茶,分成八個香杯,蓋上茶杯(使茶杯在上,香杯在下),壹杯留給自己,其余的放在茶盤裏。
(4)茶桌工作人員要同步,雙手托住托盤,成壹條線到達茶桌前,同時完成以下程序:
①“脊柱伸展(前屈)式”:模仿“前屈式”,將茶盤放在腳前;
②敬禮:站直,雙手合十放在胸前,向所有來賓鞠躬;
(3)專註(樹):站直,雙手從胸前向左右橫向展開,同時手掌系智慧印,雙腿如“樹”狀,眼睛註視前方,雙手從兩側放在頭上,智慧印並攏成掌,保持幾秒鐘即可;
(4)祭天(月牙):雙腳並攏站立,雙手回胸,彎腰模仿“前屈”,指尖觸地,壹腳後撤,模仿“月牙(奔馬)式”;然後雙手取壹杯茶,上下翻轉(香杯在上,茶杯在下)同時平舉至胸前,後腦勺後仰,雙手垂直向上舉杯約五秒鐘;
⑤敬地(前屈):保持“跑馬式”,雙手向前下握杯,然後上身前傾,將杯放在地上,雙手分開,掌心向前,紮住智指,觸地五秒鐘。
⑥服人:雙腳並攏,雙手捧茶,直立,將茶捧至胸前,再向前水平畫半圓,當眾展示。(主持人端著茶盤把所有茶杯都拿起來,放在臺前合適的位置)。
⑦待客(茶):然後彎腰平手平胸奉上茶盤,直立片刻,開始品茶。茶水規則:主泡從兩側嘉賓席的左右兩端依次奉茶,不得有亂、漏;喝茶的時候心裏不要有任何雜念,只要專註在茶盤上,調整好呼吸和步伐,慢慢走;走路的時候雙腳平行,雙腳平放,移動,下落。每壹步都輕盈而平實,充滿了尊嚴、平和與從容,就這樣慢慢向客人靠近。走到客桌前時,慢慢擺好姿勢,雙腳彎曲(模仿向前彎曲),將茶盤放在客桌前,拿起其中壹個杯子放在客桌前托盤上,在手掌上用智慧印章給客人簽名,邀請喝茶(客人會雙手交叉還禮)。上茶後,拿茶盤慢慢起身,直立,轉身,然後依次走向其他嘉賓席,如前上茶。
⑧回到茶幾上喝茶:上完茶後,按上述方法回到茶幾上,與客人喝第壹杯茶。品茶第壹法則:首先,提取香杯,聞香,用瑜伽深呼吸(完整呼吸)壹至三次;然後奉上茶,品嘗。
(5)第二杯茶:主持人宣布第二杯茶開始,並宣布輪換嘉賓座位號,要求該人自帶茶杯(留下香杯),走到茶座;茶幾工作人員也帶來了茶杯,上前迎接。雙方互相鞠躬,交換了座位。
第二杯茶,直接用公杯,茶盤上放壹條茶帕,用公杯奉茶。上茶和上茶的規則同上。
(6)第三杯茶及後續茶:流程和規則同“第二杯茶”。直到最後壹個人上茶。
(7)冥想冥想(10至15分鐘),伴有瑜伽冥想音樂。
(8)謝茶:主持人引導來賓雙手合十,齊聲背誦“哦,嗯——”三遍。
(9)茶會結束了。