原料:新鮮豬腳500克，花生100克，生姜3片。
生產方法:
不如把豬手上的毛根燒掉，刮幹凈，用老式剃須刀刮下來，呵呵。然後把洗幹凈的豬手剁成大核桃塊，放在鍋裏用涼水煮，煮料酒。湯燒開後撇去浮沫，焯水三到五分鐘，清水沖洗幹凈，洗凈。
花生用刀剁碎，和洗凈的豬手、姜片壹起放入湯鍋。大火煮沸去除浮沫，轉小火。
小火燉1.5到2小時，直到豬軟糯。湯呈乳白色後加入少許鹽和雞粉調味。撒壹點剁碎的香蔥就可以出鍋了，保證香味撲鼻，開胃，很好用！
2.蘿蔔絲燜鯽魚
材料:鮮鯽魚150克，蘿蔔絲50克，金華火腿絲5克(可選)，姜絲10克，枸杞5克，香菜碎少許。
調料:少許鹽和雞粉。
生產方法:
小鯽魚洗凈內臟、腹黑膜、鰓，用開水快速洗凈，擦去鱗下黑表面膜，漂洗，晾幹。
鍋中底油燒熱，鯽魚兩面略煎，放入蘿蔔絲、火腿絲、姜絲和高湯，中火煮沸，撇去浮沫，放入枸杞，燉15分鐘至湯汁呈乳白色入味，不要加太多鹽，因為金華火腿有鹹味。
做菜前放壹點香菜粉，可以去腥解悶，提高鮮度，增添色彩。
3.黨參紅棗雞湯
材料:公雞500克，紅棗20克，生姜三片，油菜膽三片。
調料:少許鹽和雞粉。
生產方法:
將公雞剁成核桃塊，放入沸水中焯去血沫，沖洗幹凈備用。
先將雞塊、黨參、紅棗、姜片放入湯鍋中，放入冷水煮沸去除浮沫，小火燉1.5至2小時，視肉的軟爛程度而定。
湯煮好後，加入調料和油菜心即可食用。
在上面的文章中，我們了解到，未來壹個月生病很可能是營養不良引起的，尤其是未來17個月的朋友。只有多吃滋補的東西，才能調理。