糖尿病和痛風同時吃什麽食物和水果好？

痛風患者應多吃低嘌呤食物，少吃中嘌呤食物，不要吃高嘌呤食物，註意不要飲酒。低嘌呤食物:全谷物、雞蛋、牛奶、水果和蔬菜；嘌呤類食物:肉類、豆類、海鮮；高嘌呤食物:豆芽、黃豆芽、蘆筍、蘑菇、紫菜、動物內臟、魚類。痛風常並發肥胖、糖尿病、高血壓、高脂血癥。

參考資料:

/question-18799.html

糖尿病患者在吃水果時應遵守以下原則:

1，血糖控制不好的時候，絕對不能吃水果，血糖控制理想的時候，可以適量吃水果；

2、吃水果的時間應該在兩餐之間；

3.選擇糖分指數低的水果，如西紅柿、黃瓜、草莓、李子、西瓜、哈密瓜、櫻桃、火龍果、橙子、梨、菠蘿等。，這個要適量吃，不能太多。但糖尿病人不宜吃石榴、香蕉、大棗、紅色水果。

糖尿病本身並不可怕。可怕的是它會引起壹些並發癥，如心、腦、腎或眼鏡，以及其他急慢性並發癥，如糖尿病酮癥酸中毒、高滲性非酮癥糖尿病昏迷、糖尿病眼病、糖尿病腎病、糖尿病足、糖尿病神經病變、糖尿病心肌病、糖尿病骨關節病等。導致腎、眼、腳等部位的疾病衰竭，且無法治愈。

除了食療，還可以用蜂膠。我們社區很多老人都有三高癥狀，也通過蜂膠降血糖。建議妳了解壹下。

參考網站:/question-18788.html