豌豆
幹蘑菇
辣椒
玉米
米飯
蘑菇豌豆燉飯
先把幹香菇洗幹凈,泡壹下。把泡蘑菇的水留著燉。蘑菇的數量是任意的。
把米和玉米粒壹起洗,淘米水留著洗菜。將洗好的米放入電飯煲中,加水,水與米的比例為2:1,滴壹兩滴橄欖油。浸泡壹個小時左右,讓米飯充分飽水,然後插上電煮飯。
豌豆洗凈瀝幹水分。燒開壹小壺水,加點鹽,先把豌豆煮開。不要煮太久,黃了就不好看也不好吃,聞到壹股清香味就可以撈起瀝幹。
將甜椒切成小顆粒。泡好的蘑菇也切成小顆粒。(其實加點胡蘿蔔顆粒也不錯。)
離鍋,火鍋冷油,油少。如果喜歡蒜,可以先在油鍋裏放壹點蒜,再放入香菇炒出香味。
將瀝幹的豌豆翻炒壹會兒,然後加入紅辣椒或胡蘿蔔粒。加入少許鹽,少許香菇泡水,少許醬油。根據自己的口味。
把煮好的米飯放進去,攪拌壹下,感覺幹了就倒點泡蘑菇的水,不要太多。
蓋上鍋蓋小火煨壹會兒,讓各種味道相互交融。壹定要打開蓋子,在綠豌豆變成黃豌豆之前放好。
技巧
1,豌豆剛上市的時候比較嫩,容易煮。這個時候做出來的燜飯很好吃。如果豌豆太老,就不適合燉米飯。
2.這種做菜的方法是從樂活雜誌學來的,堅持了壹段時間,感覺做出來的飯真的更好吃。妳平時就是這麽做飯的。
3、喜歡油肉的朋友,可以在油鍋裏放壹些老臘肉或者臘肉,這樣有油有氣。