牛肉600克,胡蘿蔔250克,紹酒15克,蔥節,姜片20克,鹽3克,味精2克,胡椒粉1克,芹菜末12克。
原料:牛肉若幹。配料:牛大骨1塊,白蘿蔔適量。調料:蔥花、小蔥、姜片、大料、料酒、、鹽、胡椒粉及香油各適量。
方法壹
1、將牛肉洗凈,切成小塊,胡蘿蔔切滾料塊或圓柱狀。
2、牛肉塊放涼水鍋裏用中火燒沸片刻,煮出血水後倒出洗凈,取用大砂鍋放入牛肉塊,加滿水,下蔥節姜片、紹酒燒沸,撇去浮沫,改用微火保持沸而不騰,燉3小時至酥,撈去蔥姜,加入胡蘿蔔,燉至酥爛,撒上胡椒粉、芹菜末即可。
方法二
1、牛肉、牛大骨洗凈,用開水焯壹會,撈出洗凈瀝幹
2、鍋中倒足夠的水燒開,放入牛肉、牛大骨、蔥、姜、大料和料酒燉煮約1小時
3、取出牛肉,切塊,放回鍋中,再繼續燉1小時。
4、白蘿蔔去皮洗凈,切塊,放入牛肉湯中,文火再燉煮至軟爛,撈除牛大骨,加鹽調味。
5、湯碗中放胡椒粉、香油和蔥花,將牛肉湯盛裝至碗中即可食用。?
1.感染性疾病、肝病、腎病的人慎食。
2.黃牛肉為發物,患瘡疥濕疹、痘痧、瘙癢者慎用。
3.高膽固醇、高脂肪、老年人、兒童、消化力弱的人不宜多吃。
高湯應用:清燉牛肉湯的高湯鮮美,爽口,帶著壹點淡淡的甘醇滋味,可作為家常湯的湯底,多加壹些蔬菜壹起煮,營養更豐富。
材料:牛大骨1根,洋蔥半個,胡蘿蔔、白蘿蔔各半條,蔥1根,姜1小塊,八角1顆,水2000毫升。
調味料:A料:冰糖1小匙,米酒2大匙。B料:鹽適量。步驟
1先將牛大骨氽湯後洗幹凈,備用;胡蘿蔔和白蘿蔔去皮,洗凈,切塊;蔥、姜均洗凈,蔥切段,姜切片備用;
2鍋內加水煮開放入所有材料及牛大骨,加入A料小火熬煮90分鐘,最後加入B料調味即可;
ps:燉牛肉湯為什麽要加胡蘿蔔、白蘿蔔壹起煮?因為蘿蔔本身含有天然的辛味及甜味,壹方面可以消除牛骨的腥味,提升高湯鮮美,使骨汁越煮越香醇。
也可以只用1根胡蘿蔔洗凈,不削皮直接燉煮。
做法四:麻辣湯
材料
牛大骨1根,洋蔥半個,胡蘿蔔、白蘿蔔各半條,小魚幹30克,油漬紅辣椒1根,冰糖3茶匙,水2000毫升。
鹵包:幹辣椒20克,八角10顆,花椒3小匙,月桂葉2片。
調味料:
A料:辣豆瓣醬2大匙,辣椒粉1大匙。
B料:米酒2大匙,老抽醬油1大匙,鹽1小匙。
1將牛大骨入開水氽燙後洗凈,鹵包材料裝入布袋中綁緊,做成鹵包備用;油漬辣椒切碎,蔥姜蒜洗凈,切末,洋蔥去皮,切絲;
步驟2鍋中倒入適量色拉油燒熱,放入冰糖以小火拌炒出糖色,加入A料和油漬辣椒末爆香。再加入洋蔥、蔥、姜、蒜炒香,做成麻辣湯底;
步驟3鍋中倒入2000毫升清水煮開,放入燙好的牛大骨,小魚幹,鹵包和麻辣湯底,再加入B料壹起燉煮2小時即可。
請點擊輸入圖片描述