幾乎所有的女性，在過了25歲後都會感嘆時間過得太快，眼角的細紋多了、e68a84e8a2ade799bee5baa631333337623530深了， 青春期就壹直追隨著的暗瘡總是沒完沒了，皮膚松弛沒有了彈性等等。50歲之後的老化現象更源源不絕、快馬加鞭地出現，就像是"壹夜之間老了好幾歲"那句話壹樣。
請問從25歲到50歲這25年光景間，妳覺得自己看起來像幾歲？如何來判定自己已開始有老化的跡象呢？
很簡單，當妳出現了細紋、小皺紋、黑斑、臉部幹燥與肌肉松弛等征兆時，就表示該開始抗衡了。不過，對於那些已經出現老化現象而想亡羊補牢的人，最新的科技發展，不論是針對新的抗老化成分還是能控制老化的基因，都能給妳新的契機和希望。
不過抗衰老產品可不能亂用，讓MISS幫妳做個年度計劃，妳壹定能從中挑出自己想要的青春不老秘方。
25歲防老化方案
25歲的人，肌齡的發展仍算是保留在年輕的階段上，可以從去角質、保濕、與抗氧化開始做起。
1、保濕除皺液晶精華：
含有蘋果多酚，具有強大的抗氧化能力，納豆菌膠(r-PGA)提供超強的保濕鎖水效果、在表皮可形成保護膜，維持濕潤效果；生長因子hEGF實現了修復和長期抗皺效果的完美結合，在真皮層能快速修補細胞的受損部位，並改善彈性。水解植物蛋白增生膠原蛋白的功能，憑這壹點就能讓肌膚回復更年輕的彈性，並有效防止臉上第壹道細紋的產生。
γ-PGA納豆聚谷胺酸：補充細胞能量，從根本上改善膚質，增進皮膚健康。修補7重歲月痕跡：皺紋、肌膚粗糙、膚色暗啞、失去光澤、毛孔粗大、色斑、皮膚幹燥，最大限度減少皺紋和細紋，重塑肌膚彈性，充分緊致肌膚，令肌膚達到最佳狀態，膚色更明亮。
2、眼部除皺液晶精華或魔術除皺緊實液或14天天蠶除皺精華（水情況而定）
30歲抗老化方案
30歲的妳，是該晉級到治療性的老化計劃了，皺紋的加深、雙頰的松弛與斑點都是殘酷的殺手。
抗老化液晶精華：含有獨特科技——硫辛酸復方，根本解決老化的標誌問題。
硫辛酸(Alpha-Lipoic Acid)：是壹種具有細胞保護作用的抗氧化成分，可對抗自由基、防氧化，並有明顯的抗皺效果，同時有抑制黑色素及淡化斑點的作用。
γ-PGA納豆聚谷胺酸：補充細胞能量，從根本上改善膚質，增進皮膚健康。修補7重歲月痕跡：皺紋、肌膚粗糙、膚色暗啞、失去光澤、毛孔粗大、色斑、皮膚幹燥最大限度減少皺紋和細紋，重塑肌膚彈性，充分緊致肌膚，令肌膚達到最佳狀態，膚色更明亮。
幹性肌膚抗衰老Step by Step
抗衰老專家makeMay提出根據不同膚質和不同年齡階段調配出個性化的全面抗衰老解決方案。幹性皮膚由於皮膚表面脂質和水分的缺乏，特別容易出現老化現象，以幹性肌膚為例，提出壹個抗衰老保養方案，其他的皮膚只要註意選擇適合自己膚質的保養品就可以了：
TIP1 清潔工作
選用柔和、抗敏感潔面產品洗臉，如柔敏平撫潔面乳或是保濕性強的膠原保濕潔面乳,而壹般的肥皂或潔面品會使皮膚幹燥，過早出現皺紋。
TIP2 滋潤工作
洗面後，不要擦得太幹。當它還微微有點濕潤時馬上塗抹滋養成分高的溫和柔敏化妝液，以迅速補充脂質和平衡酸堿值。
TIP3 日常保養工作
白天——特別註重皮膚表面水脂質膜的修復和加強，選擇成分足、質量好、添加保濕成分、防護性強的極度保濕滋養霜或絲肽液晶霜等日霜。抹潤膚產品時，要讓其慢慢滲入皮膚，用中指輕輕畫圈按摩，註意不要使勁揉搓皮膚。
晚上——眼部是夜間保養時的重點，，盡量以滋潤補水為主。面部使用含有滋潤、營養成分的膠原精致眼霜。
TIP4 特別保養工作
1、.如果皮膚非常敏感幹燥，在塗晚霜之前，最好抹上具高度滋養效果的水晶彈力露或保濕除皺液晶精華或玫抗老化液晶精華，它能防止肌膚老化、抗皺紋、深層滋養、再生，非常適合幹性膚質。2、.選擇水晶能量軟膜，每周至少做壹次，如果幹燥情況特別嚴重，則每周應做兩次滋養面膜。
塗抹抗衰老產品有技巧
為了將功效、舒適和使用簡便融為壹體，建議，鼓勵采用特殊的使用方法，以達到護理肌膚抗衰老的最佳效果。"我們建議，在均勻塗抹產品，按摩皮膚的時候，應始終向同壹方向施展‘舒展’技巧。在咽喉部，用手掌舒展開面霜或乳液，將透明輕柔的薄膜從下顎抹向頸部。在面部，以同樣的方式展開面霜或乳液，用手掌將產品從臉部中央抹向鬢角，輕托肌膚，以抵消重力的作用。 前額，需要另外的手法。水平的細紋需要輕柔地將護理品從眉毛向上展開到發際。在三角區域，首先向上方按摩，然後向鬢角展開，輕壓幾下，促進完全吸收。眼部特別護理，用指尖輕柔地展開眼霜，從內眼角抹至鬢角。
除了肌齡年輕，妳也需要全身的年輕
抗老化除了在肌膚上能夠籍由美容品做到，護膚專家建議更應該進行身體內部的年輕改造工程。內部的年輕工程就是活化細胞、延長細胞生命，不論是從妳的生理年齡檢測、生長激素的補充計劃、抗老處方還是天然的荷爾蒙平衡治療。MISS特此總結出各年齡層抗衰老大方向：
20歲的妳，生活作息飲食正常，補充維生素A、維生素C、維生素D、維生素E等即可；
30歲的妳，增加抗自由基的保養；
40歲的妳，適當的荷爾蒙補充；
至於要知道自己的肌齡到底等不等於年齡，妳可以去CHANEL與ELIZABETH ARDEN的專櫃，他們有壹套完整的肌齡判定法。
營養食品專家針對抗老化的菜單
每天吃壹種海產品；
每周吃壹次動物肝臟；
每周吃壹次或兩次牛肉食品；
每周吃壹至兩次的豆類食品；天天吃不同種類的蔬菜；
每天吃壹種水果或果汁；
這樣的菜譜可滿足每人每天對維生素和抗衰老物質的需求，長期食用，終生受益。
我們的肌膚在20多歲時達到了最好的狀態，然而25歲以後，在人的皮膚中起"支架"作用，以維持皮膚彈性及深層保濕的膠原蛋白合成的因素開始緩慢減少，皮膚蛋白的活性也逐漸降低，這就代表著肌膚的衰老已經在不知不覺中開始了，因此，抗老化的皮膚護理應從25歲以後就開始納入日程。
正確的認識和護理皮膚，就可煥發肌膚活力，延緩肌膚的老化。 肌膚的老化和許多因素有關，如果采用正確的護理方式，就能延緩肌膚的老化。
25歲-29歲是控制肌膚衰老的關鍵期，特別是需要註意眼睛四周、下巴及嘴角周圍，因為這些都是最容易出現細紋的部位，如果忽略了護理，細紋馬上就會找上頭來，因此，25歲以後要開始使用專用的護膚品抵抗衰老現象。
對於亞洲女性來說，臉部衰老表現分別為細紋、皺紋，肌膚暗沈、斑點、毛孔粗大、失去光澤、膚質粗糙和缺乏彈性。而造成肌膚老化的元兇，除了歲月的因素之外，主要來自女性在肌膚護理中的5大疏漏:過量的日光浴、抽煙、不正確的睡姿、長時間曝露在汙濁的空氣中、錯誤的護理方式等。
針對已出現的老化現象，可只做重點部位的深層保養。25-30歲左右，眼周圍、下巴、頸部、額頭上的細紋、臉色暗沈和臉頰上的斑點有增無減，這個階段正是妳必須"緊鑼密鼓"地采取抗衰老行動的時候，加強肌膚的滋潤與防曬是每天的必修課，同時要使用專業抗衰老護膚產品。