今天，脈脈將教妳如何做胡蘿蔔、蝦和蘑菇粥。鮮菇蝦仁滑嫩，不僅味道鮮美，營養豐富，而且口感豐富。
年齡:10個月以上
材料:鮮蝦5-6只，香菇2朵，香菇1朵，胡蘿蔔40克，大米40-50克。
配件:無
工具:普通鍋、烹飪杯
制作流程:1。食材準備:鮮蝦5-6只，香菇2朵，65438+香菇0朵，胡蘿蔔40-50克；大米；
這裏的蘑菇和蘑菇可以是幹的，也可以是鮮的。選擇新鮮蘑菇時，壹定要註意避免食用變色蘑菇或腐爛的地方。
2.將大米洗凈，倒入適量水燒開，倒入大米攪拌均勻，煮至大米熟透(大火煮沸後，調小火燉)；
3.鮮蝦洗凈，去殼去筋；
小貼士:提前在冰箱裏冷凍壹段時間，鮮蝦會更容易處理。
剝下來:
4.將蝦剁碎備用(如果寶寶還小，可以放入烹飪杯中，搗碎備用)；
完成:
5.將新鮮的香菇、蘑菇清洗幹凈(粘在上面的泥沙不容易洗掉，在水裏放點鹽，泡壹會兒，清洗起來會更方便)；
如果選擇幹香菇，媽媽們要用流水沖洗幹凈，然後用清水浸泡壹會兒。如果想泡的快壹點，可以放在熱水裏，密封浸泡。
6.將洗凈的香菇、蘑菇去根，切成塊備用；
完成:
7.胡蘿蔔洗凈，去皮，切塊備用；
完成:
8.將胡蘿蔔、香菇、香菇末倒入鍋中，混合攪拌均勻，與粥同煮至軟爛(轉大火再轉小火)；
9.最後倒入剁碎的鮮蝦，混合攪拌均勻，大火煮開。
完成了:
推薦理由:這碗海鮮粥，有蝦，有菜，有主食，味道好的不能再好了！大人吃的話可以加點鹽，也很香~
輔食小知識
問:寶寶不喜歡胡蘿蔔(或其他任何食物)怎麽辦？