1.烘焙類:紙杯蛋糕、餅幹、蛋撻。
孩子胃口不大，小塊的食物最適合他們。他們吃了也不浪費，還比較衛生，壹人壹小份。
從表面價值來看，紙杯蛋糕很漂亮。簡單的做壹下，撒點葡萄幹。如果說復雜的話，用奶油裝飾紙杯蛋糕，放上草莓，這是孩子們的最愛。餅幹更好。可以做壹些卡通圖案，會吸引小朋友。蛋撻比較簡單，但是味道很受小朋友歡迎。
2.鹽烤鵪鶉
這是最簡單的壹個。只需將鵪鶉蛋洗凈後放入放有粗鹽的燉鍋中，燉1小時左右，然後挖出來給孩子吃，既營養又健康。爸爸媽媽絕對放心。
3.時令水果
精心準備那些好吃的要花很多時間，所以如果想花樣多壹點，那就準備壹些時令水果，洗幹凈或者切好擺盤就行，簡單快捷。如果是香蕉之類的就更好了，根本不用洗。
4.壽司
強烈推薦壽司，不僅能讓孩子吃得好還能吃得飽！壽司的做法也比較簡單。可以選擇口味清淡的。雞蛋、火腿、黃瓜條可以包在壹起。孩子吃的話，不建議放三文魚之類的。