所需成分
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材料:牛柳200克,青椒100克,紅椒100克。
輔料:大蒜4瓣、食用油50g、姜蒜末5g、十三香3g、醬油10g、澱粉5g、小蘇打3g、蠔油(10ml)2茶匙、鹽適量、雞精少量。
方法壹
1,去除牛肉筋膜,將牛肉切成薄片;
2.牛肉加入少量澱粉、小蘇打、鹽、料酒和壹勺食用油腌制15分鐘。
3.青紅椒切小圈,大蒜去皮切塊。
4、鍋熱,放入食用油,放入牛肉片炒變色,撈出瀝幹油。
5.鍋中留油,放入蒜末炒香,再放入青紅椒圈炒香。
6、將牛肉倒入鍋中,壹起攪拌均勻,加入生抽、蠔油、雞精和適量的鹽攪拌均勻。
方法2
材料
250克牛肉
佐料
2個紅辣椒
40粒野生胡椒
調味品
花生油1湯匙
醬油1湯匙
壹點雞粉
5克生姜
5瓣大蒜
1/2湯匙蠔油
水澱粉1/2湯匙
芫荽1根
適量菜籽油
黃酒1湯匙
1.如果牛肉有面筋,就需要去除面筋,逆著紋路切割。
2.醬油、蠔油、花椒和水都是鹹的,壹般不加鹽。[5]
方法3
材料
200克牛肉(裏脊肉)
佐料
30克紅辣椒
生姜10克
野生辣椒10g
20克大蒜
醬油1勺
5克鹽
半勺雞精
1勺蠔油
適量的植物油
牛肉應該買裏脊肉牛肉,沒有筋和膜的牛肉適合爆炒
橫切牛肉,切肉的時候要和肉的質地成90度,切下來肌肉纖維會很嫩。
紅辣椒、花椒、姜、蒜切末備用。
先將牛柳用醬油、鹽、雞精、耗油腌制片刻。牛肉通過腌制可以保水,所以炒出來的牛肉特別嫩。
熱鍋放冷油,放入蒜和姜翻炒至香,然後快速翻炒牛肉。待肉變色後,放入鍋中,再放入紅辣椒和野辣椒翻炒,然後快速翻炒牛肉。
最後加入少量鹽和醬油上色,最後將雞精出鍋即可食用。
烹飪訣竅
1,牛肉買裏脊肉牛肉,不帶筋不帶膜的牛肉適合小炒;
2、橫切牛羊肉,切肉的時候要和肉的質地成90度,切下來肌肉纖維會比較嫩;
3、先把裏脊肉腌壹會兒,這樣可以省水,這樣炒出來的牛肉特別嫩;
4、炒牛肉要抓好火候,熱鍋冷油,牛肉出鍋後迅速翻炒。