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蝦牛油果沙拉怎麽做?

材料

蝦200克

1西紅柿

鱷梨1件

3湯匙橄欖油

3片生姜

大蒜1花瓣

半茶匙孜然粉

半茶匙辣椒粉

白芝麻1湯匙

四分之壹檸檬或1茶匙白醋。

芝麻油1湯匙

香菜1小八

鹽、胡椒、糖

鱷梨蝦沙拉的制作方法

提前壹天晚上解凍蝦,打開背部,去掉蝦線。將姜和蒜去皮切碎。牛油果蝦仁沙拉的步驟1

將橄欖油、姜蒜末、辣椒粉、孜然粉倒入另壹個碗裏,拌勻。加入鹽和白胡椒調味。鱷梨蝦沙拉的第二步

將解凍的蝦晾幹。用二分之壹的腌料汁腌蝦。稍微攪拌壹下,試著把蝦的每壹部分都浸在鹵汁裏。然後用保鮮膜封好,放冰箱冷藏。鱷梨蝦沙拉的第三步

第二天做菜前把腌好的蝦拿出來。鍋燒熱,將蝦仁和鹵汁放入鍋中,中火煎5分鐘左右,至蝦仁背面翻面,兩面變紅。鱷梨蝦沙拉的第四步

牛油果對半切開,去核,果肉切成小塊;西紅柿切成幾瓣,去籽,再切成小塊;將牛油果和番茄混合,加入少許鹽和半茶匙白糖,拌勻腌制片刻。鱷梨蝦沙拉的第五步

將白芝麻放入煎鍋,不放油。用小火炒,芝麻會變黃,炒出香味。讓它冷卻。鱷梨蝦沙拉的第六步

保留2到3個完整的油炸蝦。剩下的切成小塊,和牛油果、番茄混合。加入切碎的香菜和炒熟的芝麻,倒入另壹半鹵汁,擠入四分之壹檸檬汁,加入1湯匙香油拌勻。鱷梨蝦沙拉的第7步

最好用保鮮膜蓋好,放入冰箱冷藏壹段時間,會更美味。吃之前撒上香菜葉,加點現磨的辣椒,裝飾之前預留的整個蝦。