壹.谷物和豆類
溫暖:面粉、大麥、大豆油、酒、醋等。
平整度:糯米、粳米、玉米、大豆、黑豆、豌豆、紅豆等。
二、瓜菜
溫熱:姜、蔥、蒜、韭菜、芥菜籽、辣椒、胡蘿蔔、香菜等。
第三，水果類
溫熱:桂圓、荔枝、蓮子、核桃、花生、板栗、烏梅、楊梅、櫻桃、石榴、木瓜、橄欖、李子、橙子、桃子等。
平坦度:棗、蘋果等。
第四，肉、蛋、奶
溫熱:羊肉、狗肉、鹿肉等。
性:豬肉、鵝肉、鵝肉、鴿子、牛奶、雞蛋等。
動詞 （verb的縮寫）水產品
溫熱:黃鱔、蝦、草魚等。
性別:鯉魚、銀魚、大黃魚、泥鰍等。
擴展數據:
女性腎陽虛的癥狀有:
1，腰痛、雙膝酸軟、四肢無力、手腳冰涼等癥狀。這是由於人體腎陽不足導致的血虛，不能促進人體血液循環的暢通，影響人體骨骼的造血功能。
2、會出現脾胃失調、腹瀉時間延長等癥狀。
3、會有水腫，尤其是下肢水腫，因為人體腰部以下的水停了，會導致皮膚水腫。
4、會出現月經量少，白帶多，痛經等癥狀，面色蒼白，臉上斑點多，皮膚幹燥，頭發短等。
5、會出現無精打采、精神萎靡、舌苔白等癥狀。
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