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同時吃鯰魚的做法

鯰魚粥的做法詳細介紹了菜系及其功效:精品主食利尿食譜,滋陰食譜,產後調理食譜。

味道:鹹香可口。工藝:煮沸

鯰魚粥的制作材料:主料:粳米100克,鯰魚150克。

輔料:香菜5克。

調料:香油3g,蔥4g,味精1g,胡椒粉1g,鹽2g。

教妳怎麽做鯰魚粥,鯰魚粥怎麽做才好吃1。將鯰魚從腮部撕開,挖出內臟,沖洗幹凈;

2.粳米洗凈,用冷水浸泡半小時,取出瀝幹;

3.蔥、香菜分別洗凈,切段,備用;

4.鍋中加入冷水、鯰魚和洋蔥,小火煨至鯰魚熟;

5.取出鯰魚,去掉洋蔥段;

6.加入粳米,小火慢煮;

7.粥煮好後,撈出鯰魚肉,放入粥中,加鹽、味精調味,撒上香菜粉、胡椒粉、香油,即可食用。

小派-食物相克:

粳米:唐?6?1孟偉:“粳米不能與馬同食肉類,引起腫瘤。不能和蒼耳壹起吃,令人心碎。”

卿?6?1王玉英:“炒飯雖香,但燥助火,腹瀉者忌用,除非天涼。”

鯰魚:鯰魚不宜與牛羊油、牛肝、鹿肉、野豬、野雞、中藥荊芥同食。

香菜:服用補藥和中藥白術、牡丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。

蒜燒鯰魚的做法詳細介紹了菜系及其功效:家常補氣食譜,利尿補虛食譜,養生食譜。

味道:大蒜風味工藝:大蒜燃燒

蒜香烤鯰魚的制作材料:主料:鯰魚1200g。

輔料:大蒜(白皮)100g。

調料:植物油30g、豬油60g(精制)、蔥1g、姜10g、鹽4g、料酒15g、味精2g、醬油15g、醋15g、豆瓣20g、澱粉(玉米)。

教妳怎麽做蒜香烤鯰魚,蒜香烤鯰魚怎麽做才好吃。1.鯰魚去鰓去內臟,洗凈,背上切幾刀,形成相連的魚段;

2.蔥姜洗凈,切成段、片備用;

3.鍋內植物油加熱,放入大蒜炒至金黃色,撈出;

4.將煮好的豬油倒入鍋中,放入鯰魚,將魚兩面煎熟,放在鍋的壹邊;

5.將豆瓣翻炒,加入蔥、姜、鹽、料酒、醬油、醋、糖、高湯、炒蒜,小火煮沸,加入味精,水澱粉勾芡。

蒜香烤鯰魚制作小技巧:這款產品有壹個油炸的過程,大概需要300克豬油。

小派-食物相克:

鯰魚:鯰魚不宜與牛羊油、牛肝、鹿肉、野豬、野雞、中藥荊芥同食。

紅花黑豆鯰魚湯的做法詳細介紹了菜系及其功效:家常食譜,補氣血食譜,水腫食譜,老年滋陰食譜,產後調理食譜。

味道:鹹香可口。工藝:煮沸

紅花黑豆鯰魚湯制作材料:主料:鯰魚500g。

輔料:紅花12g,黑豆150g,陳皮5g。

調料:鹽5g。

教妳做紅花黑豆鯰魚湯。紅花黑豆鯰魚湯怎麽做才好吃?1.將黑豆放入鐵鍋(無油),大火翻炒至豆皮裂開,洗凈瀝幹;

2.將鯰魚的鱗片、鰓和內臟去除並沖洗幹凈;

3.川紅花洗凈,放入紗布袋中;

4.陳皮洗凈;

5.鍋中註入適量清水燒開,加入黑豆、川紅花、陳皮、鯰魚,燒開後撇去浮沫;

6.繼續用中火煮至黑豆熟爛,魚酥爛。用鹽調味。

小派-食物相克:

鯰魚:鯰魚不宜與牛羊油、牛肝、鹿肉、野豬、野雞、中藥荊芥同食。

黑豆:《本草筆記》記載:“黑豆恨五參龍膽”。黑豆不宜與蓖麻子、厚樸同食。

陳皮:陳皮不宜與半夏、天南星同用;不宜與溫香藥同用。

紅燒鯰魚的做法詳細介紹了菜系及其作用:家常菜食譜、兒童食譜、營養不良食譜、益智食譜、健腦食譜、豐胸食譜。

口味:甜鹹工藝:紅燒

紅燒鯰魚制作材料:配料:鯰魚500g。

輔料:韭菜20g,小麥粉20g。

調料:料酒10g、糖20g、醬油10g、蔥汁10g、姜汁10g、鹽3g、味精2g、胡椒粉1g、澱粉(玉米)10g、豬油(豬油)

紅燒鯰魚的特點:肉質脆嫩,鹹中帶甜,清香可口。

教妳做紅燒鯰魚。紅燒鯰魚怎麽做才好吃?1.鯰魚打包,兩邊蓋蘭草刀,切段;

2.韭菜洗凈切段;

3.將鯰魚段用面粉浸泡均勻,放入七成熱油中炸透至略硬,撈出;

4.勺子裏留15g底油,加入10g白糖,煎至深紅色;

5.加入鮮湯、醬油、料酒、蔥姜汁、鹽煮開;

6.加入炸好的魚段,小火煮透;

7.加入糖、胡椒粉、味精煮至汁濃;

8.用澱粉勾芡,放入韭菜段翻勻。

紅燒鯰魚制作小技巧:1。這個產品有壹個油炸的過程,大概需要500克豬油。

2.鯰魚也是壹種沒有小刺的魚,挺適合小孩子吃的;

3.魚大的話,可以多吃幾次;

4.比如做鯰魚豆腐,鯰魚湯等等。

小貼士-健康小貼士:

鯰魚營養價值很高。據名醫別魯介紹,它是嬰幼兒的理想保健食品。

小派-食物相克:

鯰魚:鯰魚不宜與牛羊油、牛肝、鹿肉、野豬、野雞、中藥荊芥同食。