味道:鹹香可口。工藝:煮沸
鯰魚粥的制作材料:主料:粳米100克,鯰魚150克。
輔料:香菜5克。
調料:香油3g,蔥4g,味精1g,胡椒粉1g,鹽2g。
教妳怎麽做鯰魚粥,鯰魚粥怎麽做才好吃1。將鯰魚從腮部撕開,挖出內臟,沖洗幹凈;
2.粳米洗凈,用冷水浸泡半小時,取出瀝幹;
3.蔥、香菜分別洗凈,切段,備用;
4.鍋中加入冷水、鯰魚和洋蔥,小火煨至鯰魚熟;
5.取出鯰魚,去掉洋蔥段;
6.加入粳米,小火慢煮;
7.粥煮好後,撈出鯰魚肉,放入粥中,加鹽、味精調味,撒上香菜粉、胡椒粉、香油,即可食用。
小派-食物相克:
粳米:唐?6?1孟偉:“粳米不能與馬同食肉類,引起腫瘤。不能和蒼耳壹起吃,令人心碎。”
卿?6?1王玉英:“炒飯雖香,但燥助火,腹瀉者忌用,除非天涼。”
鯰魚:鯰魚不宜與牛羊油、牛肝、鹿肉、野豬、野雞、中藥荊芥同食。
香菜:服用補藥和中藥白術、牡丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。
蒜燒鯰魚的做法詳細介紹了菜系及其功效:家常補氣食譜,利尿補虛食譜,養生食譜。
味道:大蒜風味工藝:大蒜燃燒
蒜香烤鯰魚的制作材料:主料:鯰魚1200g。
輔料:大蒜(白皮)100g。
調料:植物油30g、豬油60g(精制)、蔥1g、姜10g、鹽4g、料酒15g、味精2g、醬油15g、醋15g、豆瓣20g、澱粉(玉米)。
教妳怎麽做蒜香烤鯰魚,蒜香烤鯰魚怎麽做才好吃。1.鯰魚去鰓去內臟,洗凈,背上切幾刀,形成相連的魚段;
2.蔥姜洗凈,切成段、片備用;
3.鍋內植物油加熱,放入大蒜炒至金黃色,撈出;
4.將煮好的豬油倒入鍋中,放入鯰魚,將魚兩面煎熟,放在鍋的壹邊;
5.將豆瓣翻炒,加入蔥、姜、鹽、料酒、醬油、醋、糖、高湯、炒蒜,小火煮沸,加入味精,水澱粉勾芡。
蒜香烤鯰魚制作小技巧:這款產品有壹個油炸的過程,大概需要300克豬油。
小派-食物相克:
鯰魚:鯰魚不宜與牛羊油、牛肝、鹿肉、野豬、野雞、中藥荊芥同食。
紅花黑豆鯰魚湯的做法詳細介紹了菜系及其功效:家常食譜,補氣血食譜,水腫食譜,老年滋陰食譜,產後調理食譜。
味道:鹹香可口。工藝:煮沸
紅花黑豆鯰魚湯制作材料:主料:鯰魚500g。
輔料:紅花12g,黑豆150g,陳皮5g。
調料:鹽5g。
教妳做紅花黑豆鯰魚湯。紅花黑豆鯰魚湯怎麽做才好吃?1.將黑豆放入鐵鍋(無油),大火翻炒至豆皮裂開,洗凈瀝幹;
2.將鯰魚的鱗片、鰓和內臟去除並沖洗幹凈;
3.川紅花洗凈,放入紗布袋中;
4.陳皮洗凈;
5.鍋中註入適量清水燒開,加入黑豆、川紅花、陳皮、鯰魚,燒開後撇去浮沫;
6.繼續用中火煮至黑豆熟爛,魚酥爛。用鹽調味。
小派-食物相克:
鯰魚:鯰魚不宜與牛羊油、牛肝、鹿肉、野豬、野雞、中藥荊芥同食。
黑豆:《本草筆記》記載:“黑豆恨五參龍膽”。黑豆不宜與蓖麻子、厚樸同食。
陳皮:陳皮不宜與半夏、天南星同用;不宜與溫香藥同用。
紅燒鯰魚的做法詳細介紹了菜系及其作用:家常菜食譜、兒童食譜、營養不良食譜、益智食譜、健腦食譜、豐胸食譜。
口味:甜鹹工藝:紅燒
紅燒鯰魚制作材料:配料:鯰魚500g。
輔料:韭菜20g,小麥粉20g。
調料:料酒10g、糖20g、醬油10g、蔥汁10g、姜汁10g、鹽3g、味精2g、胡椒粉1g、澱粉(玉米)10g、豬油(豬油)
紅燒鯰魚的特點:肉質脆嫩,鹹中帶甜,清香可口。
教妳做紅燒鯰魚。紅燒鯰魚怎麽做才好吃?1.鯰魚打包,兩邊蓋蘭草刀,切段;
2.韭菜洗凈切段;
3.將鯰魚段用面粉浸泡均勻,放入七成熱油中炸透至略硬,撈出;
4.勺子裏留15g底油,加入10g白糖,煎至深紅色;
5.加入鮮湯、醬油、料酒、蔥姜汁、鹽煮開;
6.加入炸好的魚段,小火煮透;
7.加入糖、胡椒粉、味精煮至汁濃;
8.用澱粉勾芡,放入韭菜段翻勻。
紅燒鯰魚制作小技巧:1。這個產品有壹個油炸的過程,大概需要500克豬油。
2.鯰魚也是壹種沒有小刺的魚,挺適合小孩子吃的;
3.魚大的話,可以多吃幾次;
4.比如做鯰魚豆腐,鯰魚湯等等。
小貼士-健康小貼士:
鯰魚營養價值很高。據名醫別魯介紹,它是嬰幼兒的理想保健食品。
小派-食物相克:
鯰魚:鯰魚不宜與牛羊油、牛肝、鹿肉、野豬、野雞、中藥荊芥同食。