3人份主料。
蝦40克
糯米40g(糯米可以換成大米)。
8克澱粉
佐料
8克胡蘿蔔
蓮藕1段
檸檬適量
步驟1新鮮蝦仁蓮藕嬰兒輔食完整食譜。
參考月份:超過10個月。對食物成分不過敏的寶寶:蝦40g,糯米40g(糯米可以用大米代替),澱粉8g,胡蘿蔔8g,蓮藕1段。配件:檸檬操作時間:30分鐘。難度分析:初級。
第二步:鮮蝦蓮藕嬰兒輔食食譜的做法。
去除蝦腹部和背部的蝦線。
第三步家常菜法嬰兒輔食食譜用鮮蝦和蓮藕夾
剁成蝦醬,腌制15分鐘。*腌制的時候,如果家裏沒有檸檬片,姜片也可以。這樣蝦就不會有腥味了。
第四步簡單的方法嬰兒輔食食譜用鮮蝦和蓮藕夾
將蓮藕去皮,搓成薄片。*這裏的蓮藕片越薄越好!而且在買蓮藕的時候,不要買那些超級漂亮,超級白的蓮藕,很有可能是用藥泡過的。我們想買那種不變色,沒有疤痕,兩頭有藕的。
第五步鮮蝦蓮藕夾嬰兒輔食食譜怎麽吃?
用清水浸泡備用。*泡蓮藕是為了防止氧化變色。如果暴露在空氣中,變黑就不好看了~
第六步如何用鮮蝦和蓮藕夾制作嬰兒輔食食譜?
將胡蘿蔔切成片。
第七步鮮蝦蓮藕夾怎麽炒寶寶輔食食譜?
糯米搗成泥。*糯米除了改善口感效果外,還具有幫助寶寶加快新陳代謝、止瀉的作用。如果媽媽們擔心寶寶年齡小,完全可以用米飯代替!
第八步鮮蝦蓮藕夾怎麽做嬰兒輔食食譜?
將腌制好的蝦仁加入糯米糊中。
第九步鮮蝦蓮藕夾怎麽燉寶寶輔食食譜?
繼續往碗裏加入胡蘿蔔、澱粉和鹽。如果寶寶喜歡天然食材的味道,可以不加鹽。
步驟10鮮蝦蓮藕夾嬰兒輔食的配方是什麽?
將所有原料混合均勻。
步驟11鮮蝦蓮藕夾嬰兒輔食食譜怎麽樣?
取壹根蓮藕,放上適量餡料,鋪勻。*抹平,不然餡會從藕孔溢出來~
步驟12如何用鮮蝦和蓮藕夾制作嬰兒輔食食譜?
在餡料上蓋壹片蓮藕,輕輕揉搓。糯米很粘,蓋起來不怕會散開。
步驟13鮮蝦蓮藕夾怎麽炒寶寶輔食食譜?
熱鍋刷油,放入蓮藕夾,蓋好。
步驟14如何用鮮蝦蓮藕夾做嬰兒輔食食譜?
煎至兩面微黃,待熟透後出鍋。
步驟15如何用鮮蝦蓮藕夾燉寶寶輔食食譜?
這個鮮蝦蓮藕夾很清爽,配得上它的味道!我這次只用了12塊蓮藕,做了6塊。真的覺得自己做的少了,壹轉頭就被家人劈腿了。