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6空氣油炸鍋食譜

6空氣油炸鍋食譜

12空氣炸鍋食譜,我們中國有很多好吃的,包括山珍海味,街頭小吃,不同的烹飪方法,不同的電器。這裏有6個空氣油炸鍋食譜。

6空氣炸鍋食譜1鹽水雞。

材料:雞胸肉500g,鹽,醬油,料酒,香油,蠔油,蒜末,羅勒,十三香粉,食用油,紅薯粉。做法:1,從九層塔上采摘樹葉,用食用油浸泡備用。

雞胸肉切塊,將鹽、生抽、蠔油、老抽、香油、蒜末、料酒倒入雞塊中攪拌均勻。腌制壹個小時。2.將雞塊用紅薯粉包裹,用手壓實,在鍋內均勻鋪開。把之前的九層塔放上去。訂個空氣炸鍋,180℃炸八分鐘,然後把雞塊翻過來,再閉鍋三分鐘。

烤全雞。

材料:全雞壹只,土豆適量,紅甜椒半個30g,醬油30g,蠔油30個,料酒15g,胡椒粉適量,香葉適量,八角適量,鮮姜適量,蜂蜜適量,糖15g,鹽3g,黑胡椒3g。

做法:1。整雞去除內臟和雜毛,內外清洗幹凈,加入醬油、蠔油、料酒、胡椒粉、香葉、八角、鮮姜、糖、鹽、黑胡椒腌制8小時。2.將土豆和甜椒切成塊,將腌雞剩下的汁液拌入雞的胃中。

3.將整只雞放入空氣油炸鍋的炸籃中,以200℃烘烤20分鐘。4.20分鐘後,拉出炸籃,將雞肉翻面,刷壹層蜂蜜重新入空氣煎鍋,180℃烤15分鐘。

烤鯧魚。

材料:銀鯧500克,鹽5克小勺,香蔥半根,姜3-4片,檸檬汁5克,燒烤粉10克,蔥花少許,料酒5克,生抽10克。做法:1。新鮮的鯧魚洗凈後,去除腸子和鰓,魚身兩側劃格子,方便腌制。

2.將魚放入大碗中,放入蔥蒜片去腥,倒入料酒,加入壹勺醬油,用少許鹽拌勻。最後加入少許檸檬汁拌勻,腌制壹個多小時入味。3.將腌制好的鯧魚放入炸籃中,將剛才的蔥蒜片鋪在魚上。表面撒壹點燒烤粉調料。4.煎鍋預熱180℃,然後運轉12分鐘出鍋。

炸蝦天婦羅。

材料:蝦8-10,低筋面粉70g,玉米澱粉30g,水80ml,雞蛋1,鹽1g。做法:1,將蝦的頭、殼、蝦線、腹部的筋去掉,使之垂直,然後用廚房吸水紙吸幹多余的水分備用。

2.將剩余的原料混合在壹起,攪拌成面糊。3.將食材裹上面糊,放入空氣炸鍋的炸籃中,以200℃炸10分鐘。10分鐘後,取出炒菜籃,抖幾下,用筷子把食材翻過來。然後在200℃的煎鍋裏煎5-8分鐘。

烤豆子。

配料:豆角1,鹽,醬油,花椒粉,油,香醋,胡椒面。做法:1,豆子加工,洗凈,放入大碗中。撒些鹽,生抽,少許油和花椒粉拌勻。

2.用200℃預熱空氣油炸鍋3分鐘,放入豆子。把溫度調到190℃,煎15分鐘,每隔幾分鐘翻炒壹次。3、起鍋後倒入香醋和胡椒面。

烤杏鮑菇。

材料:杏鮑菇500克,鹽,油,孜然和辣椒面。做法:1、杏鮑菇洗凈切條備用。2.全部切好,放在碗裏。撒上鹽、孜然、胡椒粉和少許油。攪拌均勻,腌制壹刻鐘。15分鐘後倒掉漏水。3.放入空氣炸鍋中180℃炸7分鐘,中間翻面取出。

6空氣炸鍋食譜2 01土豆奶酪熱狗棒

空氣炸鍋做的低熱量無油熱狗棒,這裏用的雞肉香腸,推薦用那種爆汁的香腸,會更美味。

配料的準備:

大土豆2個,雞肉香腸2根,黑胡椒適量,鹽適量,雞蛋1個,面包糠適量,馬蘇裏拉芝士適量。

練習:

1,準備材料。

2.將土豆去皮切片,放入蒸鍋蒸熟。

3.將土豆磨成泥,加鹽,將黑胡椒攪拌均勻。

4.取適量土豆泥,用奶酪和雞肉香腸包裹。

5、包裹成橢圓形。

6.再包壹層蛋液,壹層面包屑。

7、柏翠空氣炸鍋設定為20-30分鐘,香腸生30分鐘,熟20分鐘。(180℃)

8.如果妳給它上色,妳可以用錫紙蓋住它。

9、烤好,用番茄醬和沙拉醬裝飾。

02紮牛奶

新手零失敗,皮金黃酥脆,內軟糯,不用油,低脂不油膩,奶香濃郁,健康。

配料的準備:

牛奶200克,玉米澱粉25克,細砂糖20克,煉乳12克,雞蛋1個,面包糠適量,面粉裹用玉米澱粉適量。

練習:

1,準備材料。

2.將牛奶、糖、煉乳、玉米澱粉倒入鍋中。

3、小火,邊加熱邊攪拌,壹定要保持小火,攪拌至稠滑,然後關火。

4.保鮮盒放保鮮膜,倒入奶糊,壓平,表面覆蓋保鮮膜,放入冰箱冷藏3、4小時。

5.準備好玉米澱粉,蛋液,面包屑。

6、切塊,切成長條或方塊。

7.然後按照玉米澱粉、蛋液、面包糠的順序包好。

8.將其放入Petraeus PE7620空氣油炸鍋中。

9.設置10分鐘(180℃)。

10,看狀態差不多可以放了。

草莓吐司片

75 @傅

太好吃了!如果妳有空氣炸鍋,妳壹定要試試草莓吐司片!

配料的準備:

2個蛋黃,2個酸奶和草莓,2片厚片吐司。

練習:

1,酸奶2湯匙,蛋黃2個,攪拌均勻。

2.用勺子把面包片的中間壓下去。

3.把酸奶塗上吐司片,再放上草莓片。

4.空氣油炸鍋預熱烘烤約10分鐘(180℃)。

04脆皮烤肉

香脆的豬肉可以用空氣炸鍋煮,豬皮也是焦脆的!壹口果汁!

配料的準備:

五花肉500g、蔥2根、姜2根、八角3根、腌制材料:生抽、蠔油、辣椒粉、孜然粉、白醋、鹽。

練習:

1.把買來的五花肉洗幹凈,準備壹個鍋,裝滿水,放入洗好的五花肉,在鍋裏放入蔥、姜、八角,煮15-20分鐘。

2.時間到了之後,把煮好的五花肉撈起,放到另壹個容器裏,晾涼。

3.用牙簽戳壹下涼了的五花肉。

4.然後把五花肉切成段,長度大約是妳能放進空氣炸鍋的長度,然後拿起壹塊皮從上到下切下很多塊,註意不能把皮切掉。方便腌制入味。

5、加入生抽、蠔油、辣椒粉、孜然粉,揉好五花肉,拌好調料均勻,蓋上保鮮膜腌制30分鐘左右。

6.用錫紙包好五花肉,豬皮朝上。

7.刷壹層白醋,倒入厚厚的壹層鹽。

8.將五花肉放入柏翠空氣煎鍋中,烤約10分鐘(180℃),直到豬皮表面的鹽變硬,然後取出去掉錫紙,再烤5分鐘(180℃)。受熱均勻,烤得很好。

05奧爾良烤雞翅

我認為做雞翅最簡單最好的方法是在奧爾良烤。這兩步基本沒有錯,最重要的是小孩和老人都喜歡吃!

配料的準備:

5份雞翅/奧爾良腌汁1套餐

練習:

1,2刀雞翅,腌制時方便入味;

2.將奧爾良腌料放入雞翅中,均勻腌制4小時以上;

3.將腌制好的雞翅放入空氣煎鍋,選擇空氣煎鍋20分鐘(180℃)開始烘烤;

4.烤到10分鐘(180℃)時,取出雞翅翻面繼續烤;

5.到了空氣炸鍋的時候,把雞翅拿出來放在盤子裏。

6空氣炸鍋食譜3 1烤雞翅

雞翅用醬油、料酒、精鹽、胡椒粉腌制。

裹上澱粉、蛋液和面包屑,放入煎鍋。

設定溫度為190度,時間為15分鐘(根據炸鍋功率調整時間)。

時間到了。雞翅也可以。

2.烤紅薯

將紅薯洗凈,放入空氣炸鍋中。

溫度200度,20-25分鐘,中途不用轉。

到時候紅薯就好了,和外面炭火烤的紅薯壹樣甜。

3.炸薯條

土豆切片,用冷水浸泡,瀝幹水分。

在冷水中焯至半熟,取出放入空氣炸鍋中。

氣溫180度15分。可以拿出來,中間放點花椒粉和黑胡椒。

不需要油炸的薯條吃起來壹樣脆,但是更健康。

4.烤牛排

自己買牛肉,切成大塊。用鹽和黑胡椒腌制。

煎鍋內襯錫紙,牛排兩面塗黃油。

200℃預熱5分鐘,加入牛排,設置為180℃和15分鐘。

5、烤肉串

雞肉,羊肉和豬肉用料酒,鹽,醬油和胡椒粉掩蓋。

用竹簽穿上,200度預熱5分鐘,然後加入180度的肉串,15分鐘烤。

中途翻面刷汁,時間到了肉串就好了。

6.烤蛋撻

奶油和牛奶按照3:2的比例,比如100ml奶油和50ml牛奶,加入糖攪拌均勻,加入2個蛋黃繼續攪拌。

倒入錫紙模具中,200度烤5分鐘,表面會微微焦黃。