分開吃對身體有好處。上海震驚世界的甲肝疫情，廣州非典時期，人們開始大力推行分餐制。日常生活中，壹個人為了幹凈，加了幹凈的筷子吃盤子裏的食物，很大程度上影響了別人的食欲。總之非常不衛生。
分頭吃飯是指用餐用具分開，坐在壹起的人想吃多少就吃多少，能吃多少就吃多少。不建議用同壹個筷子吃飯，不符合衛生習慣。
擴展數據:
歷史傳承
商代考古學家從殷墟出土的大量(李)殘片中發現，魏的容量只夠壹人食用，是煮粥的器皿。因此可以推斷，當時人們是在壹人壹餐的單獨制度下用餐的。
周秦時，人們在地上鋪席，桌上放桌案，皇帝五席，大夫兩席。這種情況反映出我們仍然在分開吃飯。
到了漢代，這種分餐制更加明確。皇帝坐在前面的臺階上，皇後坐在壹邊，大臣坐在兩邊，都是壹人壹桌。
考古發掘的漢代壁畫和漢墓的磚畫也提供了明確的證據:當時人席地而坐，每人壹案。
鴻門宴的文字記載更為清晰地為我們描述了分餐的具體情況。席間，王祥、項伯坐東，範增坐南，沛公坐北，張亮坐西。壹個案子裏有五個人。
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