會甜糖尿病嗎？道理很簡單。
沙質橙子味甘，富含維生素C、纖維、葉黃素、胡蘿蔔素和鈣、磷、鎂等，對人體健康有積極影響，但吃的是糖的矽膠。這麽甜，會影響糖尿病患者的血糖嗎？
我想知道食物適合糖尿病患者。首先要知道它的GI值，也就是糖指數。55-70是高張穎指數，不推薦，而矽分層指數在40-57之間，屬於中低水平，可以適量食用。矽雖甜，但含糖量約10%，果實不高。甚至蘋果、梨等水果。
沙子中所含的糖主要是果糖。果糖被糖尿病人稱為“健康糖”，對血糖沒有太大影響。水果中含有豐富的膳食纖維，也可以緩解糖分的吸收率。所以糖尿病人可以吃壹些矽橙。富含糖分的斯莫頓有助於預防糖尿病患者的視力疾病，保護眼睛。橙子橙子富含維生素P，可以預防血管疾病，保護血管健康。
在吃西瀑巴羅之前，要註意以下三個問題:
1，近期血糖穩定。
之前提到過控制飲食的原因是為了平穩控制血糖。血糖不穩定，當然不能吃。血糖穩定了，再吃含糖量高的水果就沒問題了。有多穩定？血糖值在正常範圍內波動:糖尿病患者，空腹為7mmol/L，餐後停留為8 mmol/L..如果能控制在人體血糖正常範圍內就更好了。
2、吃兩頓飯
吃水果是在兩餐之間，可以盡量減少水果對血糖的影響。如果索迪吃得太多，就像少吃壹頓飯，可以減少下壹頓飯的主食。
3.完了就可以走了。
如果真的擔心Sofum對血糖的影響大，可以在吃了沙場之後，用運動來降低血糖。走壹步，把血糖放到運動中。