材料:雞蛋4個,蝦仁80g,鮮菇1000mg;輔料:奶油3大勺,洋蔥半個,香菜少許調料:鹽,黃油10g,黑胡椒。
法式小杯雞蛋的做法
這道法式開胃菜很好吃,食材也很容易買到,方法也極其簡單。Aauto更快,全程約10分鐘。
1.將蝦浸泡在水中解凍。鮮菇洗凈切片。切洋蔥。
2.小鍋融化黃油,倒入洋蔥炒香。然後加入鮮菇和蝦仁,炒至蝦仁變成粉紅色,倒入鮮奶油,炒勻煮至沸騰,加鹽和黑胡椒調味。
3.在陶瓷杯上刷上油,在每個杯子裏打壹個雞蛋。小心不要打破蛋黃。
4.在鍋裏煮壹點開水,水開後放入小杯中,註意鍋裏的水不要太多,否則水會溢出到小杯中,用小火慢慢煨,看到小杯中的蛋白質逐漸凝固,直到90%的蛋白質都是固體,再將小杯出鍋。
5.撒上少許鹽和胡椒,將之前煮好的奶油蘑菇蝦倒入小杯中,最後根據個人口味加入少許沙拉香草或香菜。
烹飪技巧小杯雞蛋非常容易做。唯壹要註意的就是加熱的時候要慢燉,讓蛋白質慢慢凝固。壹旦看到90%的蛋白質已經凝固,就要立即關火,把小杯子從熱水中拿出來,否則壹旦煮過頭,蛋白質就會變老,變得難吃。蛋白質凝固的整個過程非常快,大約2分鐘。請集中精神,不要過度。