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花飯怎麽炒的小技巧。

現在是夏天,人往往胃口不好,做飯的時候很容易留飯,所以下壹頓飯把剩下的飯做成炒花飯正好,因為用剩下的飯做炒花飯效果最好。有些人喜歡用剛煮好的米飯炒花飯,但其實還是放壹段時間比較好,因為炒出來的花飯要求顆粒清晰才好吃,不會粘在壹起,不會加入。

說說我平時炒飯的具體制作步驟。第壹種成分是:

剩飯、火腿腸、四季豆、玉米粒、雞蛋、洋蔥、小蔥、鹽、雞精、植物油。

生產步驟:

先將火腿腸切成丁,將四季豆和玉米粒洗凈,放入沸水中煮熟,撈出控水備用。

把洋蔥去皮,切成丁備用。如果洋蔥太嗆,可以在所有食材準備好之後,在最後切洋蔥。

將小蔥切成蔥花,雞蛋敲入碗中打散制成蛋液備用。用筷子使勁把它們打散,雞蛋越散越軟越好吃。

準備壹個炒鍋,加入少許植物油,加熱至七成熟,加入蛋液炒香,炒成碎雞蛋,放入碗中備用。

再取壹個油鍋,加熱至半熟,將準備好的配菜全部放入鍋內,炒至半熟,然後放入打碎的雞蛋和剩米飯,把它們變成男孩,用鍋鏟不斷攪拌米飯,確保剩米飯攪拌得非常均勻松散,這樣米飯和蔬菜就能充分混合在壹起,味道也會很鮮美。

翻炒後撒上鹽、雞精、蔥花。攪拌均勻即可食用。

烹飪技巧:

如果想讓煎蛋吃起來更軟更香,可以在蛋液中滴兩滴白酒攪拌均勻後再煎,這樣味道更好。

最後,加鹽、蔥花、雞精的時候,壹定要關小火,快速攪拌,避免把食材炒糊。

綠豆和玉米粒,比較難煮,壹定要先用清水煮,再下鍋炸,避免生不熟的現象。

我是壹個為了孩子的健康而努力學習烹飪的寶媽。五個月前加入悟空問答,堅持每天輸出原創問答文,創造了單篇閱讀349萬,積累了1萬粉絲。感謝大家對愛鏟廚房的支持,每天在頭條分享家常菜、面食、烘焙零食的烹飪方法。喜歡烹飪的朋友記得指點,註意。球球媽媽感謝大家的收看!

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