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冷凍巴沙魚的做法

方法壹:巴沙魚蒸裏脊。

材料

巴沙魚柳600g,適量姜絲、蒜片、蔥花、鹽、黃酒、食用油、白糖。

工作方法

①用廚房紙吸幹芭莎魚片多余的水分。

(2)將魚放入大盤中,放入適量的鹽、糖、黃酒和食用油。

③鍋中倒入清水,大火燒開,將魚碟放入水中蒸(蓋),蒸約7-8分鐘,撒上小蔥即可。

方法二:用莎莎醬煎巴沙魚。

材料

炸魚原料:巴沙魚1。

腌魚調料:鹽1/8茶匙,黑胡椒1/8茶匙。

煎魚的調料:橄欖油。

工作方法

巴沙魚的腌制和油炸工藝:

1.冷凍巴沙魚在室溫下自然解凍。

2.將解凍後的冰水從盤中倒掉,用廚房紙巾擦幹魚表面的水。

3.將魚幹切成大小均勻的魚塊,在魚塊表面均勻撒上1/8茶匙鹽。

4.將1/8茶匙黑胡椒均勻的撒在魚的表面。

5.將魚放在壹邊,腌制5分鐘。

6.把鍋放在大火上,加熱鍋底。轉小火,倒入少量橄欖油。

7.將腌制好的魚塊放入油鍋中,小火煎熟。

8.煎至壹面金黃色,翻過來再煎另壹面。

9.取出魚塊,直至兩面金黃。

番茄和蘋果沙拉的制備;

原料:西紅柿1,蘋果1,青椒1,芹菜葉1。

調料:鹽1/8茶匙,黑胡椒1/8茶匙,孜然粉1/4茶匙,檸檬汁。

番茄和蘋果醬的加工;

1.用清水洗凈西紅柿、蘋果和青椒。

2.西紅柿、蘋果和青椒用刀切成丁。

3.用清水沖洗芹菜葉和檸檬。

4.用刀將芹菜葉切成片。

5.將番茄丁、蘋果丁、青椒丁和芹菜末放入小碗中,撒上1/8茶匙鹽。

6.撒入1/8茶匙黑胡椒。

7.撒上1/4茶匙孜然粉。

8.擠入適量的檸檬汁。

9.用筷子攪拌均勻。

配菜蘆筍的燙漂工藝:

1.將4個蘆筍的老根剪掉,用清水洗凈。

2.蘆筍洗凈,用刀切成寸段。

3.鍋內放入適量冷水燒烤,放入蘆筍焯至熟,控水撈出。

擺盤:在盤子裏放壹勺西紅柿和蘋果莎莎,放兩個焯水的蘆筍,把炸好的魚塊放在蘆筍上,用檸檬片裝飾。

做法3、糖醋巴沙魚塊茄汁。

材料

主要原料:巴沙魚1。

輔助原料:生姜1片,大蒜1瓣,紅辣椒1片,青椒1片,小蔥3根,白芝麻適量。

鹵魚調料:鹽少許,白胡椒粉少許。

炸魚原料:生粉適量,1雞蛋適量,食用油適量。

醬料調料:番茄醬3湯匙,山西老陳醋1/2湯匙,紅糖1/2湯匙,開水3湯匙。

工作方法

魚塊的腌制和油炸過程;

1.巴沙魚在室溫下自然解凍,然後用刀切成大小相等的魚塊。切好的魚塊放在盤子裏,撒上少量鹽。

2.撒上少量白胡椒粉,靜置腌制10分鐘。

3.準備壹個小碟,放入適量的生粉,將腌制好的魚塊在生粉上滾壹圈,讓魚塊表面均勻覆蓋生粉。

4.將壹個雞蛋打入小碗中,用筷子打成蛋液。把裹著生粉的魚塊在蛋液裏滾壹圈,讓魚塊表面均勻裹上壹層蛋液。

5.將鍋置火上加熱鍋底,倒入適量食用油,將裹有蛋液的魚塊放在鍋底,小火煎,煎至壹面金黃,另壹面煎熟。

6.煎至魚塊兩面金黃,將魚塊從控油中取出,放在盤中備用。

紅糖番茄醬的制備工藝:

1.原盤中留少量生粉,加入3湯匙番茄醬。

2.加入1/2湯匙山西老陳醋。

3.加入1/2湯匙紅糖。

4.加入3湯匙冷開水。

5.攪拌均勻,形成紅糖番茄醬。

糖醋番茄醬巴沙魚的加工工藝:

1.姜切絲,蒜切成蒜末。

2.在鍋裏炸魚塊剩下的底油裏加入姜絲和蒜末。

3.加入準備好的紅糖番茄醬,大火煮至醬汁表面起泡。

4.將炸好的魚塊倒入調味汁中,用鏟子輕輕翻動魚塊,用中火烹制。

5.煮至魚塊表面均勻覆蓋醬汁。

6.青紅椒洗凈,切寸。小蔥洗凈,切成寸段。

7.把青紅椒和小蔥放在魚的表面。

8.用手抓壹撮白芝麻撒在魚塊表面,就可以出鍋了。