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春天有哪些家常菜好吃,簡單實惠,越吃越香?

冬天食物匱乏,身體脂肪用來禦寒,所以整個人比較瘦,所以春天要把自己養肥,所以要多吃肉和蔬菜,但同時也要考慮肉和蔬菜的適當搭配,多吃蔬菜,也方便消化。春天來了,很多菜開始生長,所以非常新鮮好吃,可以用來做很多好吃的。有三種家常菜非常適合春天吃。它們很好吃,不油膩,而且做起來很簡單。它們是幹四季豆、西蘭花炒牛肉和培根炒青椒。接下來我將詳細介紹這三道菜的制作過程。

1,炒青豆

所需食材:四季豆、五花肉、豆瓣醬、胡椒粉。

具體生產過程:

第壹步:取新鮮飽滿的四季豆,選擇兩邊的菜須,然後切成五六厘米長的小塊;

第二步:將五花肉放入攪拌機中,碾碎至筷子大小;

第三步:起鍋燒熱油,加入適量鹽和少許豆瓣醬,然後放入肉末翻炒壹分鐘;

第四步:加入四季豆,最高火翻炒五分鐘,然後將四季豆烘幹。

2.西蘭花炒牛肉

所需食材:西蘭花、牛肉

具體生產過程:

第壹步:西蘭花反復清洗,然後切成小塊,過濾備用;

第二步:牛肉切片,用料酒、醬油、胡椒粉腌制10分鐘。想吃原味牛肉,不用腌制。

第三步:鍋中熱油,放入牛肉,翻炒2分鐘,然後倒入西蘭花,翻炒3分鐘。

3.青椒炒香腸

所需食材:香腸、青椒、豆瓣醬。

具體生產過程:

第壹步:將香腸表面的灰塵清理幹凈,切成薄片;

第二步:將青椒切成細條;

第三步:燒開油,放入油和鹽,豆瓣醬和香腸,翻炒3分鐘,然後放入青椒,再翻炒壹分半鐘。