瘦肉適量,香菇3個,1蔥花,粘米粉50g,玉米澱粉30g,馬蹄粉8g(允許有2g的誤差),水140g,植物油5g,鹽5g,姜絲5g。
醬油,3個蘑菇,半碗醬油,1湯匙糖,5g水,3滴香油。
1.鍋內熱少許油,放入香菇片和蔥段,中火翻炒。
2.炒好後,取出香菇,放入香菜,倒入醬油和幾滴香油。
3.壹碗水,少許糖,燒開後轉小火煮3分鐘。使用時,濾去渣滓。
蘑菇瘦肉腸粉生產:
4.準備瘦肉,用少許姜絲腌制!將蔥花剁碎備用,同時準備好粘米粉、玉米澱粉、馬蹄粉,按比例混合,加入壹定比例的水制成米漿(其實如果用大米磨漿,水量會根據大米的質量和含水量而變化,但現在大部分家庭都沒有這樣的米漿研磨機,所以用米粉代替,自然比不上原漿,但也還不錯)。
5.將適量的鹽和幾滴植物油倒入米漿中。加鹽是為了讓腸粉蒸出來的味道不太素。鹽的量比通常的湯的比例少很多,不用嘗。
6.做好的米糊不會太稠也不會太稀。當妳舀起來的時候,記住這個狀態。下次保持這種狀態就行了,不過有些面粉是濕的,可能需要的水少壹些,但也不會太遠。
7.鍋裏放上水,燒開。水應該總是處於沸騰和蒸汽狀態。放入蒸架,蒸盤上塗壹層油,這樣粉條就容易脫落,保持濕度。最好先蒸整盤,調整是否平整,否則蒸出來的粉條壹邊粗壹邊細。
8.舀壹勺米糊,順時針或逆時針或斜著攤開。反正是可以均勻鋪開的。如果感覺還有很多米糊流出來,倒壹部分出來!這樣可以保證腸粉的薄度。加入瘦肉和炒好的香菇,再鋪壹遍,保證米漿鋪的越薄越好。立即放入蒸鍋,蓋上蓋子。
9.估計粉條定型的時候,可以撒蔥花(就幾十秒),也可以先放蔥花,隨妳喜歡,再等幾十秒。如果熱量小,可能需要更長時間。看到粉條發白冒泡就可以拿出來了。
10.用刮刀卷起來!包瘦肉!壹刀就能鏟出自己的食物。
11.最後把它卷起來,把兩端切平,就可以裝了。重復操作,很快就能吃到自己做的好吃的腸粉,醬料隨心所欲。
12.準備好的腸粉,用刷子刷壹點油,澆上醬油就可以吃了。