概況
麗江地處雲南西北部，玉龍雪山之陽，橫斷山脈南麓，長江源頭金沙江從青藏高原由北向南奔流而下，到石鼓鎮轉了個大彎，又由南向北奔入峽谷，這便是著名的金沙江大拐彎處，長江第壹灣在這裏穿流而過，形成了舉世聞名的虎跳峽。
古城大研鎮始建於元初，至今仍然依稀可見昔日的繁華，古城以“家家臨溪，戶戶垂柳”而聞名於世，被譽為“東方威尼斯”、“高原姑蘇”。
世界各國民間傳說中的女兒國，存在至今的，恐怕只有摩梭人這壹族了。滇西北高原川滇交界處的寧蒗彜族自治縣境內有壹片美麗的瀘沽湖，摩梭人世代生活在瀘沽湖畔，他們至今仍保留著“男不婚、女不嫁、結合自願、離散自由”的母系氏族走婚制。
當地特色
茶馬古道是“西南絲路”的主要幹道，從唐宋時期開始，雲南和四川的茶葉需要銷往西藏地區，西藏的金銀飾品等也源源不斷地運進來，當時主要有兩條路，壹條是：雲南--大理--麗江--中甸--察隅--拉薩--日喀則--江孜--亞東，然後到緬甸、印度等地；另壹條是從四川的雅安出發，經康定、昌都到印度。
由於這條道路上有大山大江阻隔，艱險難行，為了長途運送貨物，成群結隊的馬幫就應運而生。當時麗江是茶馬古道上的重鎮、壹個大型的以貨易貨的市場，南來北往的馬幫川流不息。壹個馬幫少則幾十匹牲口，多則成百上千，大鍋頭是馬幫的首領，二鍋頭、管事是大鍋頭手下的兩個頭目，負責處理馬幫的日常事物。現在的大研古鎮就是當時馬幫歇腳的地方之壹。
最佳旅遊時間
麗江屬高原型西南季風氣候，氣溫偏低，晝夜溫差也很大。來麗江旅遊，最好的季節是春夏季。隨身攜帶品：短袖T恤、毛衣、外套、防曬品、雨具。
瀘沽湖位於群山之間，又有湖面調劑氣溫，氣候冬暖夏涼，月平均溫度都不到20℃，但是，前往瀘沽湖旅遊，最好的季節還是春夏季。
景點
玉龍雪山 虎跳峽 大研古城 瀘沽湖 長江第壹灣 黑白水河 黑龍潭 白沙壁畫 雲杉坪 束河 玉峰寺 甘海子 東巴文化博物館 老君山 黎明黎光 石鼓鎮 玉柱擎天風景區 紮美寺 程海 龍泉寺 白沙古鎮 扇子陡 萬古樓 文峰寺 普濟寺 寶山石頭城 木府 拉市海
住宿
麗江古城屬於那種可以壹住就半個月的地方，多數遊客前往麗江，選擇住在客棧。在那裏，有許多納西族、白族的傳統客棧，普通床位20-40元/人；在客棧裏悠閑地烤烤太陽，或者和店主人攀談壹天，或者還可以呆在店主人的房間裏，昏天黑地看壹天碟片。如果想住得好些的話，可以去阿丹閣大酒店、航空麗江觀光酒店，條件更好的可以去麗江官房大酒店（新城）。
麗江古城國際青年旅館
位於古城南邊的光義街忠義巷，這裏是背包族的樂園。旅館有108個床位，價格很低，多人間每個床位只要15元。但在旅遊旺季或節假日，價格會漲到30-60元左右，如果妳已經成為了青年旅館會員，可享受壹個房間（8-12人）20元/床位的優惠價格。整座建築是典型的納西民居“三坊壹照壁”格局，臨河建有咖啡廳，樓頂有酒吧。在咖啡廳的屋頂上，掛滿了各式各樣的草帽（雲南十八怪之壹），書架上有各種書籍雜誌，中英文的都有。咖啡廳裏全部是木制的卓椅，角落裏還有壹個狗窩。旅館門外的BBS板上貼滿了客人的留言，如“尋找某日同去滬沽湖的遊遊伴”等。
“布拉格”咖啡廳
位於密士巷，出門就是淙淙流水，附近則是最古老的大石橋，既是咖啡館也提供住宿，僅需20元/床位。房間有單人間、三人間和五人間，光線很好，有24小時的熱水淋浴和公***衛生間，可以洗衣服，很適合自助旅行。選擇這裏最主要的原因是：這裏還是壹個書吧和咖啡吧。住宿的客人可以取閱，如果有喜歡的書，還可以用自帶的兩本換壹本，也可以上網，很有家的感覺。
激沙沙民居
位於大研鎮七壹街與文巷，名字來源於穿過庭院的小水溪。
小橋流水人家
客棧普通間20元/床位，只是上廁所麻煩壹點。
望古城茶飯莊
萬古樓後門附近，底樓是典型的納西族院落，從二樓的房間陽臺可以看到古城全貌和遠處的雪山。
三眼井客棧
麗江大研鎮光義街碧巷(木府旁)，這裏是納西族標準四合院。
余家花園
光義街光壁巷（木府後面），小院內保留了舊時建築風格，20元/床。
過街樓客棧
麗江古城光義街碧巷，納西庭院民居。
餐飲
古城中心的四方街是有名的小吃壹條街，短短窄窄的街道兩側排列了數十家小餐館，基本上每家餐館都有雲南特有的米線，種類有砂鍋米線、煮米線，因此這條街又有“麗江米線街”之稱。
如果遊客在山內，正巧遇上當地彜族人擺攤出售雞樅，價格便宜，約15元/袋，建議妳買些回去，可在附近的飯店，讓老板為妳炒壹盤雞樅肉片，非常好吃。這種雞樅可是菌類的珍品，在昆明市區購買，得花上百來元。
推薦餐飲場所
納西閣餐廳
位於四方街新華街街口，五華書苑旁，因為早年間這裏曾經出了三個舉人，所以原名叫作“科貢坊”。遠遠的就可以看見街面上黃底紅字的店幌子“納西閣”，外觀古舊紮實，大門兩側是長長的壹串紅燈籠。餐廳內的擺設也很細致，從小處可以看出店主人的用心：木雕封面的菜譜、柔軟的內頁、插在倒掛的牛仔褲中的雜誌……
納西閣的菜肴很可口，價格也能接受，四個菜價錢在五六十元左右。
四方小吃壹條街
位於古城大石橋於四方街，以經營小鍋米線，砂鍋飯，火腿炒飯等民間小吃為主，是麗江最集中的飲食街之壹。
福龍小吃
七壹街崇仁巷55號，他家的小鍋米線是古城裏最實在的了，大碗3元，小碗2元，肉多湯濃，味道相當好。
東巴豪斯
是古城內壹家比較西化的飯店，提供中、西餐，住宿，網吧（20元/小時），給人總體印象不錯。漢堡套餐12元/份 漢堡6元/個。
勤雲納西風味小吃第壹店
古城東大街口，供應納西風味小吃，按人頭上菜算錢，25元/人，好處是可以把納西特色小吃壹網打盡。
吉利鋪小吃
百歲坊中段，老大老大的壹碗涼面，加上只鹵雞翅，5元，在古城很難找到這麽可口又實惠的搭配。
媽媽付
新義街密士巷四方街口，納西三明治極有特色，供應中餐和西餐，但以西餐見長，老板很有個性。
娛樂
麗江有特色的茶室、酒吧很多，其中不乏西洋風格的酒吧。這類酒吧多集中在新義街附近，門外的英文字母招牌很容易吸引老外的目光，推門進去，滿眼是獨特的異域情調。
在麗江古城的中心地區--四方街壹帶也有許多不同風格的茶室，這些茶室的主人有很多都是外鄉人，在多年前行走了麗江之後，再也不能釋懷，割舍不下這裏暖暖的太陽、清靈的空氣，而最終拋棄了城市的浮華和造作，在古城壹隅營造出壹片心靈的屬地。在這樣的小茶室裏，遊客可以享用到茶水、飲料、小食品、音樂、雜誌等，有的茶室裏還可以上網。
“布拉格”咖啡廳
位於四方街附近的新義街密士巷，室內陳設簡潔溫馨，木質的桌椅、忽暗忽明的燭光，很有情調的壹個地方。
“背包者戶外俱樂部”
位於新義街積善巷、簡愛咖啡屋對面，是麗江唯壹壹家開展戶外運動的俱樂部。每隔壹段時間，俱樂部門外的小黑板上就會推出壹條背包探險線路，這種方式吸引了很多老外的參與。俱樂部樓上有壹個網吧。
駱駝酒吧
位於麗江古城中心區、四方街上，由於酒吧的老板是搞音樂出身，所以酒吧內的藝術氛圍很足，背景音樂、墻上的裝飾畫都有獨到之處。來酒吧的客人中也以搞藝術的居多。
達達娃酒吧
位於新華街26號，店內有引人入味的咖啡，墻角壹排小書架，妳可以隨意瀏覽。樓上可以看DVD，有時間可泡壹天。
櫻花屋
位於新華街、大石橋旁。韓國風味。
西藏屋西餐館
位於新義街積善巷56號。小橋流水，最適合曬著午後的太陽喝咖啡。
新華街
人稱“酒吧壹條街”，街道中有小河流過，店主們因地置宜沿小河兩岸擺滿了桌子，可以很悠閑地壹邊看風景壹邊和朋友聊天。
購物
麗江古城是滇西北主要的商品集散地和手工藝品產地，因此，西南各地的特產在麗江均可買到。在麗江古城中心有壹塊近6畝地的方形街市，四周均是整齊的店鋪，俗稱“四方街”，是麗江最具傳統的購物集市。
古城的小巷子裏有不少出售手工藝品的小店，如坤派藝屋、兄弟藝術空間、聚藝苑畫廊、布農鈴、東巴作坊等都是別具風味的民族手工藝品小店。這裏的工藝品大多為手工的，價格相對貴壹些，比如壹個簡單的工藝包，開價20元，壹般可以砍到12元左右。妳不僅可以在這裏選購合意的商品，有時還可以看到工藝品的整個制作過程。
喜歡收藏壁畫的朋友，建議您購買當地的納西壁畫，非常值得珍藏，價格在15-30元不等，也可以按遊客要求當場用納西族象形文字繪制而成，擱置在桌面做擺設，效果真的不錯。
瀘沽湖體會摩梭風情之後，也可以在這裏買些當地特產，如蘇理瑪酒、豬膘肉（琵琶肉）、小涼山蘋果等，這些向農家購買也行，在寧蒗縣城的商店也能買得到，就是份量重了點，要考慮到攜帶是否方便。
小貼士：到麗江古城購物壹定不要太沖動，很多有意思的東西往往都在很偏僻的小巷子裏，多看，多淘才能找到好東東。
推薦購物場所
福字號
位於新義街密士巷28號，店裏有很多精美的中國結藝裝飾品，價格不貴但設計和工藝非常好。
時青茂木刻
在新華街靠近酒吧街的路上，經營木刻畫為主，裏面精品很多。老板很自信自己的作品，聲稱全古城找不到可以跟他妣美的木刻畫。
東巴作坊
東大街納西古樂附近，這裏的木雕古拙耐看。老板喜歡做納西圖騰的雕刻，木瓢的臉譜也很具個性。
東巴吉祥鈴
光義街新院巷1號，鈴鐺本是東巴們供養天神的法器，現在成了很好的工藝紀念品，店裏以“會飛的海螺”鈴最具特色。
麗銀
光義街官院巷43號，手工制作各種銀飾，，銀制品，而且每件銀器上都會打上“麗純銀”和“王維剛”的印，有問題就可以找回來，可以免費郵寄。約2.6元/克。
交通
外部交通
航空
麗江是知名旅遊地，從各地進入麗江的交通還算方便，多數遊客選擇先飛昆明，再從昆明或飛或乘車前往麗江；如果時間湊巧，現在從上海等城市也有航班直飛麗江，只是不如飛昆明航班多罷了。
麗江機場距離縣城28公裏，從昆明飛麗江，空中行程約40分鐘，票價約580元。遊客可在昆明市拓東路省民航購票中心（省煙草大樓對面）、麗江縣福慧路購票。
麗江機場有民航專線車往返於機場和縣城之間，終點站在新城雲南航空公司售票處門口，途中會經過麗江古城的壹個入口，車程30分鐘，票價10元；從入口打車6元可進入古城腹地。也可以在新大街搭乘1路公交車，直達機場。
公路
麗江地處滇、川、藏三省交匯處，公路四通八達，進出麗江當然以公路最為普遍，麗江有多個汽車客運站，公路交通極為方便。