優質豆腐幹、菠菜、土豆、冬筍各250克,菜花150克,油菜心300克,西紅柿200克,罐頭蘑菇、水發黑木耳、水發粉絲各100克。
素菜火鍋調料
豆瓣醬50克,幹辣椒20克,花椒、冰糖各5克,精鹽3克,豆豉、大蒜各10克,老姜25克,味精2克,菜油75克,豬油150克,鮮湯1500克。
素菜火鍋做法
1.將豆腐幹切成寬、厚各1厘米左右的條,用清水洗凈,瀝水。菠菜擇洗幹凈,瀝水。冬筍切成梳子片。菜花洗凈,掰成小朵。油菜心去掉外幫,壹剖為二。西紅柿用沸水燙後去皮切片。土豆(去皮)、冬筍分別切片。以上用料連同黑木耳、粉絲、蘑菇均分別裝盤,上桌放火鍋四周待用。
2.炒鍋置火上,下菜油燒至四成熱,放入幹辣椒節稍炒,待呈棕紅色時撈起。鍋中另下豬油,燒至五成熱,下豆瓣醬(剁茸)炒香,再下老姜(拍破)、大蒜稍煽,然後加入鮮湯,用大火燒沸,放豆豉、精鹽、冰糖,開鍋熬壹會兒,再下幹辣椒、花椒熬出麻辣味,倒入火鍋中,上桌點火,打去浮沫,放味精,沸後即可任意燙食。土豆、花菜、冬筍可先下鍋,但不宜久煮。豆腐幹也可先下鍋。味碟可用醬油、精鹽、味精、香油、姜末加清湯少許調制,每人壹碟。
備註
冬日可將豬油換成牛油。火力要旺,湯要加足,原料入鍋不宜久煮,以保持其脆嫩和養分。湯汁中吃剩的菜要撈出去掉,以免壞湯。壹些有特殊氣味的蔬菜如芹菜、莧菜等,不宜作火鍋原料,以免影響湯汁色味。不喜油膩者,綠葉類蔬菜建議放置清湯鍋內煮,清湯配料也可制作素菜火鍋