正月十五即將來到，我家小學生比我都上心，壹大早就要湯圓吃，哎呀，有點早啊，還是踏踏實實趕緊出去晨練，早早起床，按時吃飯，收收心為開學做準備！首先早餐要吃好，吃得營養，才能精力充沛哦，有個好的學習狀態！
寶媽早餐認真做，小學生認真吃！有了提前準備，別看壹小桌，其實做起來還真不費事，很簡單，中西混搭，食材多樣，滿足大人孩子不同口味，關鍵是營養很豐富，家人們都挺喜歡！
瞧瞧寶媽早餐怎樣搭配：山藥花生11種雜糧糊，椒鹽燒餅，全麥吐司片，蔥花攤雞蛋，胡蘿蔔香菇炒肉末，蒸香腸，兒童奶酪
寶爸說，早餐因孩子而豐盛，貌似有點道理，那就大人也跟著借光了！椒鹽燒餅是昨天買好的，微波爐加熱就可以，胡蘿蔔香菇炒肉末，食材睡前就切好了，早起壹炒就搞定。
山藥花生11種雜糧糊， 我家四季都不斷的米糊，食材多樣，口感細膩還倍兒香，關鍵是營養杠杠滴，吃著還舒服，最適合大魚大肉吃多了的年後！
食材：山藥大半根，花生1把，雜糧4把（蓮子，薏米，芡實，小米，麥片，黑米，燕麥，黑苦蕎，小麥，蕎麥，糙米，等比例混合，用多少取多少）
做法：11種雜糧洗凈浸泡壹夜，倒入破壁機，花生洗凈壹起放入，再把山藥去皮洗凈，切成小段放入破壁機，米糊功能半小時制作完成
蔥花攤雞蛋， 白煮蛋吃煩了的時候，不防試試攤雞蛋，多放點蔥花，食欲大開，適合卷烙餅，夾椒鹽燒餅吃，可香了！
食材：大蔥半根，雞蛋4個
做法：雞蛋磕入大碗裏，切入蔥花，加鹽打散，炒鍋加植物油燒熱，倒入蛋液攤成塊攤熟出鍋。
胡蘿蔔香菇炒肉末， 小學生的營養餐，適合三餐。拌米飯、夾椒鹽燒餅、配饅頭都是絕搭！
食材：2根胡蘿蔔，3個泡軟的香菇，50克豬肉餡
做法：食材切成小丁，先炒胡蘿蔔香菇至胡蘿蔔變軟盛出，再蔥花和姜片熗鍋炒肉餡，變色後放入醬油和料酒炒香，再倒入香菇和胡蘿蔔，加鹽，大火炒勻出鍋
椒鹽燒餅夾炒菜+蔥花攤雞蛋+蒸好的香腸 。椒鹽燒餅切成餅夾，放入微波爐叮2分鐘，把食材夾裏就可以了
全麥吐司片 ，有點發幹了，家人們都不愛吃，扔了還舍不得，就用了我家老媽常用的方法：放入蒸鍋裏蒸2分鐘，嘿，軟乎乎還濕潤，三片全光！
寶媽家的營養早餐做好了，要開學了，妳家早餐怎樣吃？歡迎壹起來分享哦！