術後營養湯配方方法壹:山藥燉烏雞湯
材料
烏雞1/4、山藥150克、姜30克、蔥1、紅棗8枚、水800㏄、鹽1和1/2茶匙、米酒1茶匙。
工作方法
1.將烏雞切成小塊,放入沸水中焯水1分鐘,撈出備用。
2.山藥去皮,切成滾刀片,放入沸水中焯1分鐘,撈出備用。
3.生姜去皮切片;切頭的小蔥;紅棗洗凈備用。
4.將13方法中的所有食材、水、調料放入電鍋中,按下“煮”鍵,煮至開關跳開,打開鍋蓋取出姜片、蔥段。
術後營養湯食譜做法二:冬瓜海帶排骨湯
材料
排骨2根,幹海帶40-50g,冬瓜300-400g,姜3-5片,鹽少許,料酒適量。
工作方法
1.幹海帶用清水洗凈泡軟(最好泡6-12小時),切成1CM左右的絲,(或者買外面泡過的海結),冬瓜帶皮切成大塊。
2.先把剁碎的排骨放入開水中,稍微燙壹下,撈起。
3.將切好的海帶、排骨、冬瓜、姜片壹起放入鍋中,加入適量的水,用武火煮15分鐘,再文火煮1小時。
4.出鍋後加入鹽和少許料酒(大概兩到三湯匙)。這種湯有很好的解暑功效。
術後營養湯食譜方法三:香菇燉雞湯
材料
1雞,10幹香菇,少許蔥。
工作方法
1.將土雞洗凈,切塊。先把出血的水燒開。
2.再次往鍋裏加水,將雞肉放入火中燒開,然後轉小火燉。
3.另起鍋,放油,爆香蕈。
4.將炒好的香菇放入雞肉中,燉1小時,上桌前加入洋蔥。