1，風味主餐
到了版納，壹定要吃壹次傣味。沒吃過傣味，妳的版納之旅就白來了。如果不想點或者不會點本地菜，可以選擇壹家桌餐比較好的餐廳，根據自己的號選擇不同的套餐。
例如，香茅烤魚、五花肉、烤雞、菠蘿飯、野菜湯、風味米飯和米楠拼盤都值得壹試。風味獨特的野菜不僅好吃，而且四季不同。如果選擇雨季來版納，這裏不僅有野菜和竹筍，還有讓妳敢於挑戰的野生菌類和昆蟲。豐富程度絕對會讓妳驚嘆。
如果妳是自由行，在景洪市品嘗傣味是個不錯的選擇。如果妳是在自駕遊，妳可以直接去傣族村寨，這樣妳可以品嘗到更正宗的當地菜肴。這裏推薦兩個傣族寨子，曼會所和曼經堡，都是當地人很喜歡的地方。
2.傣家燒烤
吃燒烤最好的地方:邊江夜市(靠近潑水廣場)、高莊星光夜市和滿婷小寨(靠近潑水廣場)。
參考價格:傣族燒烤人均消費在50元壹定要去嘗嘗，和其他地方的燒烤很不壹樣。傣族燒烤菜肴豐富，烤法多樣。直接在炭火上烤，用芭蕉葉包裹，用竹筒烤。不同的烤法可以得到不同口味的食物，再搭配不同的蘸料，味道無窮無盡。
這裏推薦幾個燒烤菜:烤幹吧、檸檬烤魚、烤雞、烤排骨、烤豬臉、烤豆腐、烤肉、烤豬腦、烤野菜等等。也可以試試油臭牛皮、心管、毛肚等。濃郁的調料香氣讓人垂涎。
為了中和燒烤的熱量，能接受苦味的人可以點壹些來嘗嘗:海船、小苦果、苦菜涼菜、水香菜。
3.特色小吃
最佳品嘗地:河畔夜市，傣江南酒吧街的版納特色小吃。強烈推薦用蔬菜包魚:油炸脆皮魚，米錢和香菜用生菜或生蓮藕白包裹，淋上特制的醬汁，再配上幾顆花生。只能用超級好吃來形容。價格:40元/份左右。
竹筒飯:將糯米、紫米、花生浸泡在版納香竹中，用炭火慢烤，使竹香和糯米香融為壹體，成為版納美食的代表之壹。價格:5-10元/個
米甘:當地人最喜歡的早餐之壹！和外地的米線、卷粉比較接近，口味上有壹定差異。薄而韌，用當地香料調口味，教出地方特色。7-10元/碗
涼拌:大概是氣候的原因，版納人喜歡涼拌，酸酸的涼拌帶走了夏日的炎熱。很有特色的雞爪，木瓜，黃瓜，檸檬果凍，蠔油芒果，什錦菠蘿10-20元/份。
版納小？玉米:和其他地方的玉米不壹樣，又小又甜？值得壹嘗。2元/個。
4.熱帶水果
推薦:集貿市場、市區農貿市場、江北曼格水果批發市場等。芒果、菠蘿、椰子、百香果、木瓜、釋迦牟尼果、牛油果、蛋果、火龍果、菠蘿蜜、柚子、香蕉、芭蕉，都是西雙版納的水果，價格實惠。當妳來到版納，妳必須吃所有妳從未見過的水果，然後妳才會高興妳來了。
5、版納特產
推薦購物點:泰國街、各大景點、民族工藝街；西雙版納盛產我們帶走的特產:普洱茶、小咖啡、蜜餞熱帶幹果、香料、藥材以及壹些具有民族特色的手工藝品，如民族服飾、民族織錦、金銀首飾、黑陶、竹編、木雕等等。妳也可以買到泰國和緬甸的商品。
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