山藥,排骨,紅棗,蔥,姜片,鹽,雞精,枸杞。
練習:
1,排骨洗凈切成小塊,山藥去皮切成滾刀塊。
2、排骨和山藥分別飛出。
3、鍋中放水燒開,放入排骨、蔥段、姜片、紹興酒煮40分鐘,放入山藥、大棗、鹽、雞精、調料,再煮10分鐘後放入枸杞。
二、竹筍雞蛋湯
材料:雞蛋100克,竹筍40克,銀耳20克,雞胸肉100克,油菜心100克。
調料:鹽6g,料酒6g,胡椒粉3g。
練習:
1,竹筍,銀耳(銀耳)泡水。
2、竹筍切去頭尾。
3、雪耳切蒂,切絲,焯水,撈起瀝幹。
4.雞胸肉洗凈晾幹,切片,腌制片刻備用。
5、白菜洗凈,切2寸左右長。
6.熬制100g湯,加入所有材料煮至熟,撈起,放入湯盆,用濕澱粉勾芡鍋內鮮湯,澆在材料上。
第三,鯽魚湯
成分:
黑豆四兩,生姜兩片,紅棗十片,鯉魚壹條,陳皮壹小塊,椒鹽粉適量。
練習:
1、鯉魚鱗、腮、鰭、內臟洗凈,鍋中加少許油,略煎至金黃色。
2.將黑豆去瓤,洗凈,放入鍋中,炸至豆皮裂開,再用清水洗凈備用。
3、紅棗去核,生姜去皮,陳皮洗凈備用。
4.燒開水。先加入黑豆、紅棗、陳皮、生姜煮十分鐘,然後轉文火煮壹個半小時。最後放入鯉魚,煮三十分鐘後放入椒鹽粉。