薄荷1
薄荷可以放松食道括約肌，增加泛酸的機會。小心任何含有薄荷的東西，比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。
2.蘇打水和果汁
這兩種飲料含有大量果糖。約30%的成年人不能很好地吸收果糖，導致腸胃不適。
3.咖啡
咖啡會使腸胃不適，使其分泌過多的胃酸，導致消化不良和泛酸。特別是有胃潰瘍和燒心癥狀的人，更應該少喝咖啡。少喝含咖啡因的飲料。
4.花椰菜
西蘭花含有大量可溶性膳食纖維。這種纖維只能在大腸內分解，產生大量氣體。同時，西蘭花還含有類似豆類中的產氣糖。
5.番茄
西紅柿是高酸性的，可能會在胃裏產生更多的胃酸。所以西紅柿吃多了會導致泛酸、燒心等癥狀。番茄醬也是由西紅柿制成的。
6.乳制品
乳糖不耐受的人攝入乳制品後會引起腸胃不適。妳可以選擇酸奶，硬奶酪，或低乳糖牛奶。
7、油膩食物
高脂肪食物，如油炸食品，會增加泛酸和腸易激綜合征的機會。因為高脂肪食物難以消化，人體會自動分泌更多的胃酸。同樣，吃多了也會導致胃酸分泌過多。
8.冷飲
冷飲過多會使胃內溫度過低，影響胃酸的分泌和消化酶的作用。因此，最好在進餐時喝壹些熱飲，如茶和熱檸檬水。冷飲最好在兩餐之間供應。
9.紹科拉特
巧克力中含有大量的可可堿，會使食道括約肌松弛，使胃酸容易回流到食道。
10，豆子
豆類含有低聚糖，人體難以消化，所以會導致腸氣產生。適當食用發酵豆制品，如腐乳、納豆、豆豉等。，可以改進。
第二，食物和對胃有益的食物:
1，白菜
具有健脾養胃、止痛、解毒消腫、清熱利濕的功效，可用於治療內熱引起的胸悶、口渴、咽痛、小便不利、聽力下降、睡眠不好、關節疼痛、腹痛。其中所含的維生素C等成分具有緩解疼痛、促進潰瘍愈合的作用。
2.蘋果公司
蘋果味甘，性涼，能健脾益氣、健胃生津、潤燥，適用於脾虛食少、胃陰不足、陰虛胃痛等癥。
3.栗子
中醫認為，板栗味甘性溫，入脾、胃、腎，有養胃健脾、補腎強筋、活血止血、止咳化痰的功效。適用於脾胃虛弱引起的慢性腹瀉、腰膝酸軟、腰腿麻痹、小便頻數、腎虛引起的腫痛。所以腎虛的人不妨多吃栗子。
4.銀耳
銀耳又名銀耳，味甘、溫和，無毒，入肺、胃、腎經。具有生津潤肺、益氣活血、滋陰養胃、健腦強心的作用，適用於肺熱咳嗽、肺燥幹咳、胃腸燥熱、便秘等癥。
5.甘薯
紅薯富含纖維、維生素等物質，有暖胃的作用。紅薯可以加速腸胃的消化。烤紅薯是冬天最愛吃的食物之壹。也可以把紅薯切成塊，和大米壹起煮成粥。
6.蜂蜜
含有葡萄糖、果糖、有機酸、酵母、維生素、微量元素等營養成分，對胃黏膜潰瘍面有保護作用。
7.黑木耳
黑木耳中的膠質能吸收殘留在人體消化系統中的灰塵、雜質和放射性物質，並將其排出體外。具有清胃、洗腸、防輻射的作用，是成年人保養腸胃的佳品。
8.奧尼恩斯（姓氏）
洋蔥能健胃潤腸，消食理氣，對厭食、消化不良、食積、便秘有很好的治療作用。此外，洋蔥還含有抗血小板聚集物質，能稀釋血液，改善大腦供血，緩解精神疲勞和心理緊張。工作壓力大的人，每天吃半個洋蔥就能獲得很好的保健效果。
9.蛋
蛋黃中含有大量的卵磷脂和腦磷脂，對胃黏膜有很強的保護作用。
10，粥
粥容易消化，尤其是八寶粥，裏面有花生、杏仁、糖等。，而且熱量較高，對胃有好處。新鮮花生含有豐富的蛋白質和脂肪，能有效保護腸胃。
胃怎麽了？有哪些飲食禁忌？胃怎麽了？妳整天胃不舒服嗎？如果是這樣，妳就要開始註意自己的飲食習慣了。我們經常把工作生活的壓力轉移到肚子上。那麽有哪些飲食禁忌，腸胃不好不能吃什麽，應該少吃什麽？1，肚子痛可以喝牛奶嗎？是的，其實喝牛奶也可以緩解胃痛。牛奶中的蛋白質可以中和胃酸，緩解胃痛。但如果喝牛奶容易腹脹或腹瀉，就不要用這種方法。2.有胃病或者消化不良的人可以吃粥嗎？因人而異。粥煮久了，會把米粒分解成二糖或單糖。碳水化合物最容易被胃酸分泌，有的人會吐酸水。還有人覺得吃粥容易餓，不自覺吃多了，分泌的胃酸多了，就會不舒服。其實要想消化好，吃幹飯的時候多嚼幾下，效果是壹樣的。3.喝湯吃對消化有影響嗎？只要多咀嚼，吃飯的時候喝點湯也沒關系，就算打呼嚕把飯和湯咽下去也無妨。這樣，米飯進入胃裏，還是五谷雜糧，容易消化不良。4.胃疼多吃蘇打餅幹有效嗎？重要的是不要太餓。蘇打餅幹可以中和壹點胃酸，但效果和其他食物差不多。優點是它們便於攜帶。關鍵是不要太餓，以免胃酸過多引起胃痛。5.胃不好的人可以吃甜食嗎？我可以吃用醋做的菜嗎？我不能。不僅是甜食，太甜、太酸、太油膩的食物對胃腸道都是壹種負擔。醋是酸性食物，會增加胃酸，使胃食管反流癥狀更加嚴重。6.胃不好要不要不要抽煙？戒煙，少喝酒。香煙中的尼古丁和咖啡因可以改變胃腸粘膜的血液循環，分泌胃酸。以往的研究表明，有吸煙習慣的消化性潰瘍患者，即使接受過幽門螺桿菌絕育治療，也不容易康復。只有戒煙後潰瘍癥狀才能好轉。至於酒精，酒精會增加胃液和胃酸的分泌，破壞胃黏膜的抵抗力，引起胃炎。啤酒可以產生氣體，這對胃很有好處。白酒酒精含量高，對胃有害。紅酒可以降低胃酸，所以腸胃不好的人不妨喝壹小杯紅酒。推薦閱讀:肚子痛怎麽辦？
想知道脾胃有哪些飲食禁忌？脾胃虛弱不能吃什麽？
1，辛辣食物。辣椒，如紅辣椒或Gealapu辣椒，可以為食物添加美妙的香料，但它也可以擾亂食道。結果會有壹種燒心的感覺，就像吃的時候的感覺壹樣。
2.巧克力。巧克力可以放松食道下端的括約肌，從而引起胃酸反流。
3.生洋蔥。洋蔥和大蒜、韭菜和青蔥等食物富含植物性化合物。其中壹些可以保護心臟，但壹些可能會引起腹痛。
4.柑橘汁。這種酸性飲料會擾亂消化道，引起敏感神經發熱等。感覺像是胃酸倒流，其實只是壹種幹擾。
5、冰淇淋。冰淇淋吃多了會腹痛，因為冰淇淋脂肪含量高，脂肪比其他食物更難消化。
6.西蘭花和生卷心菜。這些富含纖維素和營養物質的新鮮蔬菜無疑是非常健康的，但它們會在腸道內產生氣體。
7.豆子。因為分解豆子所需的酶只能在腹部的細菌中找到，如果不保持吃豆子的習慣，腹部可能沒有足夠的酶來消化豆子，導致脹氣。
8.註意以上飲食後，其實可以和昌益寶茶混合在壹起調理。
長期腸胃炎有什麽飲食禁忌嗎？1.高能量高蛋白可以彌補長期腹瀉造成的營養消耗，可根據患者的消化吸收和耐受情況逐步增加供給。
2.維生素無機鹽應足以彌補腹瀉造成的營養損失。
3.限制脂肪和膳食纖維:腹瀉常伴有脂肪吸收不良，嚴重者伴有脂肪性腹瀉。因此，應限制膳食脂肪的量，少吃油膩食物和烹飪方法。脂肪性腹瀉者，可使用中鏈脂肪酸油脂。避免食用含* *和高纖維的食物，如辛辣食物、紅薯、蘿蔔、芹菜、生蔬菜、水果、蔥、姜、蒜、粗糧、帶* *的豆幹等。
4.少食多餐:為了減輕腸道負擔，通過少食多餐來補充營養攝入。
5.膳食安排:
(1).急性發作前後或手術後應使用流質食物或殘留少的半流質食物。食物內容:米湯、蒸蛋、面粉、牛奶壹般不推薦。蔬菜和水果必須被禁止。可制成蔬菜水、蔬菜泥、果汁、水果泥、果凍等。優質蛋白質的魚、瘦肉、雞蛋，可以用來做油少的軟食，如魚丸、蓮子粥、雞絲龍須面、面包等。
(2)對於病情嚴重不能口服者，可給予必需飲食或靜脈營養支持，待營養狀況好轉後逐步增加口服天然食物。
腸胃炎的飲食禁忌有哪些？少吃油炸食品:由於這類食物不易消化，會增加消化道負擔，多吃會引起消化不良。天氣氣溫驟變，寒邪侵入體內，體內寒性逐漸增強。原本的寒性體質容易表現出更明顯的不適癥狀。膽囊不好導致膽汁減少，右腹肋骨邊緣隱隱作痛，不舒服。下面不下去，上面就下不來了，這樣胃酸就多了。挑些苦茶，產於蘇北灌南等地。使用時加入適量紅糖，溫飲。平時吃點清淡少油的，帶紫花的，少吃寒涼油膩的，不吃辣的，晚上不要熬夜，多休息。
脾胃不好的飲食禁忌1，辛辣食物。辣椒，如紅辣椒或Gealapu辣椒，可以為食物添加美妙的香料，但它也可以擾亂食道。結果會有壹種燒心的感覺，就像吃的時候的感覺壹樣。
2.巧克力。巧克力可以放松食道下端的括約肌，從而引起胃酸倒流。
3.生洋蔥。洋蔥和大蒜、韭菜和青蔥等食物富含植物性化合物。其中壹些可以保護心臟，但壹些可能會引起腹痛。
4.柑橘汁。這種酸性飲料會擾亂消化道，引起敏感神經發熱等。感覺像是胃酸倒流，其實只是壹種幹擾。
5、冰淇淋。冰淇淋吃多了會腹痛，因為冰淇淋脂肪含量高，脂肪比其他食物更難消化。
6.西蘭花和生卷心菜。這些富含纖維素和營養物質的新鮮蔬菜無疑是非常健康的，但它們會在腸道內產生氣體。
7.豆子。因為分解豆子所需的酶只能在腹部的細菌中找到，如果不保持吃豆子的習慣，腹部可能沒有足夠的酶來消化豆子，導致脹氣。
結腸炎的飲食禁忌有哪些？1，纖維少、脂肪低的食物能促進腸道蠕動和* * *腸壁，但不易消化，對腸道不利，應限制食用。
2、註意補充蛋白質和維生素。
3.如果慢性腸炎出現脫水和低鈉，應及時補充淡鹽水，吃菜葉湯，補充水分、鹽分和維生素的流失。
4、排氣、腹瀉太強，應少吃糖和易產生發酵的食物:如土豆、豆類、牛奶等。
5.柿子、石榴、蘋果都含有鞣酸和果膠，都有收斂止瀉的作用。慢性結腸炎可以適量食用。
6.飲食要清淡。
7.增加瘦肉、魚、蛋、蘑菇等。在飲食上適當，只要不太多也不太油膩，並且在增加素食的時候慢慢增加，就不用擔心消化不良了。
8、食物要易消化，軟而少渣，無* * *性為宜。
9、應少吃纖維素類蔬菜如韭菜、芹菜、竹筍等。，葉類蔬菜也要適當控制，必要時可以采用喝果汁，咀嚼後吐殘渣的方法。
10，忌吃產氣食物。如大豆、豆制品、炒蠶豆、紅薯等。
11，忌生冷水果。
肛裂有什麽飲食禁忌嗎？肛裂吃什麽食物對身體好？
1)，肛裂患者要多吃富含纖維素和維生素的水果和蔬菜，防止便秘。
2)蘋果、桃、杏、梨、香蕉、瓜類等水果，芹菜、菠菜、韭菜、苜蓿、黃花菜、茭白等蔬菜。含有豐富的纖維素和維生素，日常食用，可使大便變軟易排出，減少肛裂傷口上幹硬糞便的* * *和促進傷口愈合。
3)、芝麻、蜂蜜、植物油、核桃可以潤腸通便，肛裂患者要適當多吃。
4)、可以多吃具有養血潤腸作用的食物，如桂圓、大棗、核桃、亞麻、木耳、桑葚、松子等。
肛裂最好不要吃什麽食物:
肛裂患者應避免或少吃* * *性飲食，如白酒、黃酒、辣椒、姜、蒜、蔥等。這些飲食會導致便秘，並使直腸充血明顯，從而誘發或加重肛裂。
拔牙有什麽飲食禁忌嗎？拔牙後的飲食註意事項:
拔牙後早期沒有疼痛是因為拔牙前的術前麻醉效果在3小時左右逐漸失效。此時拔牙後留下的傷口開始腫脹，但沒有疼痛，只是不舒服。壹般拔牙後，牙醫會讓患者咬壹塊紗布，拔牙後15分鐘就可以吐了。有些患者可能會覺得很難，因為麻醉會麻痹區域神經，包括控制舌頭的神經，所以在吐出紗布的時候，只要把嘴放下來，用舌頭輕輕向外拉紗布就可以了。
拔牙後會有很多唾液，但是不要吐出來，壹定要咽下去。因為吐水會導致傷口出血，減緩傷口愈合速度。拔牙後兩三天不要喝熱水。冷水更合適，因為熱水會促進傷口的血液循環，不利於傷口的愈合和骨組織的形成。涼開水可以減緩傷口區域的血液流動，使傷口更好地愈合。
拔牙後可以說話，但盡量少說話。飲食以流質食物為主，註意營養均衡，不要吃需要咀嚼的食物。當然，如果只拔壹顆牙會好很多。註意口腔衛生，飯後用漱口水漱口。經常刷牙，不要吃硬的食物，否則可能會對傷口造成二次創傷，得不償失。
拔牙後七天拆線，但患者也需要註意拆線後的平時保健。壹般差不多半個月後就能恢復，完全恢復(即所有骨組織形成)大概需要兩三個月。病人必須遵醫囑。因為口腔屬於不幹凈的環境，所以壹定要註意口腔衛生，避免傷口感染。
腸胃炎不能吃什麽？腸胃炎患者有哪些飲食禁忌？腸胃炎患者不要吃太* * *、太辣、太燙、太鹹的東西，甜味不好。最好是清淡的，不要喝酒。妳可以多吃水果和蔬菜。吃富含優質蛋白質和鐵的食物。吃新鮮的綠葉蔬菜，如西紅柿、油菜、菠菜、胡蘿蔔等。腸胃炎主要是因為腸道菌群失調。建議使用正常分子水蘇糖進行調理和食療，效果更佳。