香蕉草莓醬混合堅果奶昔
香蕉壹根,最好是熟透的,表皮上已經長了芝麻點的香蕉。香蕉是非常好的為奶昔提供濃度的源泉,壹根香蕉算是壹杯奶昔成敗的至關重要的部分。
草莓醬比新鮮草莓打出來甜,壹勺就好,打在奶昔裏堪稱完美!是我無意中發現的小撇步,會在後面的搭配裏繼續出現噢……
混合堅果裏有花生,腰果,夏威夷果等堅果,抓壹小把大概十來顆,還有葡萄幹,葡萄幹打不碎,沈底了,算是很難過了。
香蕉蘋果奶昔
香蕉?蘋果?各半顆,奶300ml
蘋果會出很多泡泡,要趕快喝不然會分層
香蕉草莓奶昔
香蕉半根,草莓2-3顆,牛奶300ml
新鮮?打在奶昔裏,沒有上面說的草莓醬好喝...味道會比較淡,不過勝在新鮮健康^ ^而且顏色好看
香蕉花生奶昔
半根至壹根 ?剝去紅皮的花生米十顆 ?300ml個人最喜歡的配方第二名!如果花生是零食那種稍微有點鹹味的也可以,味道更豐富
無限安利的壹種搭配
紅薯奶昔
紅薯半顆蒸熟,用勺子挖成小塊 牛奶300ml紅薯並不會因為在奶昔裏面就失去自我,整個奶昔喝起來就像在喝液態的紅薯壹樣,感覺壹言難盡,哈哈哈哈。
不知道小孩子的胃能不能消化紅薯,不然蠻適合做輔食的?
新配方實驗:香蕉腰果奶昔
道理同,都是香蕉加牛奶加某種堅果的組合,味道有細微的差別,但總體來說都是好喝到爆!
腰果用的是普通的零食腰果,帶壹點鹹味的,更能襯托出香蕉和牛奶的鮮美!