現在46歲的鐘漢良看起來仍然非常英俊，更有男子氣概。他是怎麽做到的？不老？其實也沒什麽老的，只是他的生活很自律。年輕的時候也是舞臺上的王者。他受過專業舞蹈訓練，跳舞對身體也有好處。
鐘漢良在日常生活中非常註重皮膚的清潔和保養。因為他家女性成員多，所以他很早就學會了清潔保養皮膚。作為壹個演員，他每天都要化妝。他告訴記者，每天不管多累，下班後都要給皮膚做清潔和補水，絕不允許皮膚處於缺水狀態。這需要我們所有人去學習。工作再累，也要把臉上的妝卸下來，好好保養皮膚，好好護理。
除了護膚，鐘漢良還非常講究飲食。壹般來說，吃的清淡。很多情況下，吃素食，少吃油炸食品和高糖食品，對皮膚有好處。保持好身材對皮膚也有好處。在我們自己的日常生活中，我們也應該少吃油炸食品和高糖食品，這對我們的健康也有好處。
鐘漢良還告訴我們，我們應該繼續變老，並有壹個良好的心態。生活中有很多瑣碎的事情，要用積極的心態去面對，保持愉快的心情，皮膚自然會變好。
其實沒有不老的人。我們應該變得自律，過健康的生活。