首先,砂鍋烤黃魚
食材:兩條黃花魚(壹道菜需要兩條黃花魚,每條重約350g)。
材料:五花肉30g,香茅80g,大蒜30g,姜片10g,清蒸魚和醬油200g,糖15g。
制作:
1.將筷子從魚嘴處插入黃魚腹部,將內臟攪出,洗凈後用斜刀把每條黃魚切成四塊。
2.砂鍋內放入色拉油20g,加熱至五成時,放入三層五花肉片翻炒,放入大蒜30g和10g姜片,砂鍋底部放入鮮香茅段80g,再將黃魚片按原形放在香茅段上,倒入蒸魚醬油200g。
3.把砂鍋裏的汁倒出來,繼續蓋上蓋子烤,直到砂鍋底部的水完全消耗完,香味散發出來。關火,撒上花生。
4.撒上10g蔥花和5g紅辣椒絲,鍋中加入15g色拉油。八成熱時,出鍋,澆在黃花魚上。
二、砂鍋脆皮丸
配料:豬肉
輔料:雞蛋、香菇切片、大白菜。
調料:澱粉、鹽、蔥姜汁、醬油、料酒。
練習:
1,剁豬肉餡;肉餡中加入雞蛋、澱粉、鹽、蔥姜汁、醬油、料酒、胡椒粉、雞精、香油。
2.用小火煎成丸子;
3.將高湯、蘑菇片、大白菜、蔥姜汁、鹽、料酒、胡椒粉放入砂鍋中用小火燉至湯汁沸騰;
4.放入炸好的丸子,蓋上鍋蓋燜30分鐘,加入雞精和香油調好味,撒上香菜粉。
第三,醋味砂鍋雞
材料:雞翅4個,雞腿4個,單頭蒜8個,幹蔥8個,蔥、青椒、蔥花少許。
調料:紅油25g。
練習:
1.雞翅、雞腿洗凈,切碎備用。
2.鍋裏燒熱油,中火煸炒雞塊至半熟,倒入高壓鍋,然後倒入調好的醋湯(不要雞塊),SAIC後大火壓20分鐘,倒出醬汁備用。
3.烹飪時,取300g熟雞塊放入砂鍋中,倒入350g原湯,再將調好的醋湯中的紅油倒入砂鍋中,放在土鍋竈上,邊煮邊開大火攪拌,放入蒜末和蔥末,蓋上鍋蓋,小火煨2分鐘,收醋至半幹,放入長蔥、青椒,撒上蔥花。
關鍵:
壹頭蒜不宜過早放入砂鍋,否則容易煮粘,蒜的香味也會揮發。最好在烹飪前撒上。
醋湯(10斤):
1、山西老陳醋1500g、醬油1000g、海鮮醬、竹後醬、排骨醬各20g、鹽10g、味精50g、糖100g,拌勻備用。
2.10紅辣椒洗凈,去蒂,放入榨汁機中,加水調成紅辣椒醬備用。
3.將二鍋頭、廣東米酒、生姜顆粒按1: 1: 1的比例混合,放入榨汁機中制成姜酒備用。
4.鍋中加入1350克食用油,加熱至五成,放入蔥、姜、蒜、花椒、八角、紅辣椒醬煮至香,再加入80克姜酒,加入1,倒入2500克清水大火燒開,然後倒入容器中,讓其自然沈澱。
關鍵:
1,紅辣椒壹定要直接打成汁。如果只用“1”燉菜,菜是黑的,加壹些鮮紅的辣椒醬可以提亮醋汁的顏色,而且用紅辣椒做的汁只有辣椒的香味,不辣。
2.應該讓煮好的醋湯自然沈澱。沈澱後,湯底是殘渣,中間是醋汁,頂層是紅油。
3.殘渣不需要過濾,否則連上層的紅油也會被過濾掉,造成浪費。
4.醋汁和浮在上層的紅油不需要分離。使用時,將紅油放在壹邊,舀出醋汁,再取紅油。
四、麻辣砂鍋鴨
配料:鴨肉和豬肉。
輔料:香菇、蔥、姜、蒜
調料:高湯、鹽、醬油、醋、料酒、味精、辣醬。
練習:
1,將鴨子切成小塊;
2、炒鍋大火,油五成熱,下豬肉片和香菇翻炒,下蔥、姜、蒜翻炒入味;
3、然後放入鴨塊,加入湯汁和鹽、醬油、醋、料酒、味精,燒開後倒入砂鍋,小火燉30分鐘左右;
4、另起鍋放底油,放入辣醬和蒜片翻炒,倒入砂鍋,蓋好桌子。
五、砂鍋油豆腐雞翅鍋
配料:雞翅、豆腐、粉條、蔥、姜、蒜、紅椒、青蒜、酒、醬油、冰糖、鹽、胡椒粉。
練習:
1.將雞翅從中間切開,切成兩半,粉絲提前用溫水浸泡,油豆腐用熱水燙壹下,撈出,蔥、姜、蒜、花椒切段,蒜苗斜切成段備用;
2.將小蔥、蒜、姜片放入2湯匙油中翻炒,放入雞翅翻炒至雞翅變色,表皮略呈褐色,再放入小紅椒翻炒出香味,倒入酒和醬油翻炒;
3.倒入開水(水多壹點),然後把冰糖和油豆腐放入鍋中燒開(這時候可以把它們移入砂鍋),蓋上蓋子,小火燉20分鐘。雞肉快好的時候,加入粉條,煮到熟軟。嘗味道,必要時加適量鹽、糖、胡椒粉調味,脫鍋前撒上淡淡的蒜苗增香。
六、砂鍋牛肚
主要成分:
熟牛舌、熟牛肚、鮮黃喉100克,豆芽、鴨血150克,紅薯粉條、娃娃菜100克,芹菜50克,幹辣椒節、青椒少許。
調料:
自制底油,蔥油各150g,紅豆沙50g,鹽、味精、雞粉、料酒各適量。
練習:
1,將所有原料放入開水鍋中焯壹下,撈起待用。
2.鍋內熱自制底油、蔥油,放入幹辣椒節、紅豆沙、青椒,炒香,舀入鮮湯,然後打撈藥渣,再煮料酒,加鹽、味精、雞粉調味,放入焯水的豆芽、娃娃菜,煮壹會兒,撈起放在盤底,再放入牛舌、牛肚、黃喉。
自制基礎油制備方法:
1.將40公斤色拉油放入湯桶中,加入3公斤蔥末、3公斤姜末和4公斤蒜末,炸至金黃色,然後取出。
2.將巴贊胡椒放入油中幾次,油炸後取出。
3.然後倒入5公斤熱黃油,煨65,438+05分鐘,使香味相互融合,加入300克發酵豆醬,加入香料粉(香葉30克,八角30克,肉桂和草果30克,丁香65,438+00克,陳皮40克,幹青椒250克)煨65,433。
七、砂鍋燉羊肉
材料:帶皮羊腿500克,姜、蔥、八角少許。
調料:鹽、味精、生抽、糖、黃酒、水。
烹飪步驟:
1.羊腿帶皮切段,洗凈焯水備用。
2.鍋內加油,爆香蔥、姜片,羊肉炒幾下,加入黃酒、八角、開水,大火燒開後撇去浮沫,再轉中小火2小時左右至酥爛,加鹽、味精、醬油、糖,中小火繼續煮30分鐘左右。大火微開至湯汁粘稠時,倒入加熱的砂鍋中即可食用。
八、砂鍋甲魚雞爪
制作:
1.取1只重約2斤的甲魚,切成小塊,洗去血水備用。有10虎皮雞爪。
2.鍋滑,放入150g混合油,燒至五成熱,放入50g五花肉片,油炒至片角微焦,放入150g秘制醬,大火快炒,放入甲魚、雞爪,放入5kg老湯、5g料酒、味精。
3.大火燒開後繼續加熱1分鐘,蓋上鍋蓋小火燜20分鐘,至鍋內湯汁3/5。改火,加入50克蒜瓣和少許姜片,將剩下的壹半湯拿走出鍋。
秘制醬料:京沙王豆瓣醬3000g,京沙辣醬2000g,辣醬1,200g,海鮮醬1,000g,香菇醬600g,白腐乳1瓶,鍋內混合油(菜籽油,豬油,色拉油)100g。加入步驟1混合的混合醬料,攪拌3分鐘,使醬料與油充分融合,加入香辛料粉(八角50克,桂皮50克,茴香40克,草果30克,豆蔻25克),攪拌均勻,冷卻,放入不銹鋼桶中,用保鮮膜保存在陰涼處。調醬的時候溫度要低,這樣可以讓醬料充分融合,防止醬味流失。炒醬的時候溫度要高,速度要快。幾只蝦剛冒泡的時候,醬的香味最濃,可以很好的去除甲魚的腥味。香氣被甲魚充分吸收,增味效果極佳。
九、砂鍋蓮藕尖
材料:浸泡過的蓮藕尖250克。
材料:五花肉15g,青紅椒10g,蒜籽5g。
調料:鹽5克,鮮味6克,蠔油6克。
生產方法:
1.將泡好的蓮藕尖換成刀,青紅椒和五花肉洗凈換成刀。
2.鍋裏放油,煸炒五花肉。
3.放入蒜,青紅椒,翻炒蓮藕尖,加鹽,醬油,蠔油調味,快速翻炒至入味。
特點:
酸辣可口,蓮藕尖脆香。
十、砂鍋黃豆豬尾
原料:豬尾巴400g,黃豆50g,香菜葉1g。調料:李錦記豆瓣醬20g,麻辣少女醬20g,姜蒜片5g,鹵水1kg,鮮湯50g,濕澱粉5g,香油2g,豆瓣油20g,蔥姜片65430。
制作:
1.將豬尾巴洗凈,剁成4厘米長的塊,放入沸水中煨3分鐘,撈出,放入鹽水中用武火煮沸,再用小火煮30分鐘至熟;
2.黃豆洗凈,用清水浸泡1.20分鐘,撈出。鍋裏放豆瓣菜油備用。七成熱時,放入姜片、蒜片,小火翻炒。加入李錦記豆瓣醬和麻辣少女醬,加入豬尾巴和黃豆,加入鮮湯煮沸。改小火5分鐘。
十壹、砂鍋紅薯粉
材料:紅薯粉350克。
輔料:姜末、蒜末5克、郫縣豆瓣醬10克、泡椒6克、胡椒面6克、香蔥20克、芽菜、花生10克。
調料:芽菜油30克,芽菜湯400克,雞精3克,白胡椒粉2克,糖4克,陳醋5克。
練習:
1、紅薯粉350g,切成1.5cm見方的塊,焯水瀝幹備用;
2.鍋中加入30g菜籽油,加熱至五成熱。加入姜末5克,蒜末5克,郫縣豆瓣碎6克,泡椒6克,小火煸紅油,倒入菜籽湯400克,加入雞精3克,白胡椒粉2克,白糖4克,陳醋5克,倒入紅薯粉,攪拌均勻,大火收汁,勾芡。
3.在表面撒上20克切碎的細香蔥、10克切碎的芽菜和10克切碎的花生即可食用。
芽蔬菜湯:
將底油加熱至四成熱,放入10g幹紅辣椒和1g八角炒香,放入200g剁碎的芽菜炒香,倒入雞湯,小火煨1000g 15分鐘至入味,關火打渣,芽菜湯即成。
發芽植物油:
鍋內加菜籽油600g小火煨至三成熱,放入韭菜80g、姜片60g、蔥絲60g爆香,濾去藥渣,放入芽菜絲180g繼續小火煨至水完全幹,盛盤時挑出芽菜絲待用。鍋裏剩下的是豆芽油。
十二、麻辣砂鍋豆腐
主料:豆腐500克輔料:鮮香菇50克、菜心50克、蝦仁50克調料:10克蔥)植物油30克、醋5克)胡椒粉20克、尖幹料酒25克、味精8克、鹽3克。
制作:
1.將嫩豆腐切成3cm見方的塊,用開水焯壹下,撈出。將菜心根部用刀切開,鮮菇撕成長條,幹辣椒切成小塊。
2.炒鍋放植物油30克,燒熱,放入蔥、辣椒、幹辣椒,炒至辣味,將油倒入碗中備用;
3.將濃湯倒入砂鍋,放入豆腐腦、鮮蘑條、料酒、鹽,大火燒開,小火燉10分鐘,再放入菜心、蝦仁,燒開撇去泡沫,最後放入醋、味精、炸辣油。
十三、砂鍋全豬
材料:
排骨、五花肉各100g,豬尾巴、豬耳朵、豬肝、豬肉粉絲各50g,姜片、蔥段、蔥末10g,青椒末20g,蔥花少許。
調料:
少許鮮醬油,味精,料酒,菜籽油,五香粉。
練習:
1.排骨剁成5cm段,豬尾剁成4cm段,豬肉香腸剁成3cm段,豬耳朵、豬肝、五花肉切片備用。
2.燒開壹鍋開水,放入姜片、蔥段、料酒,將排骨、豬尾倒入水中,撈起,放入高壓鍋壓5分鐘後取出。
3、肥腸、豬耳朵、豬肝、五花肉焯水,撈起待用。
4.鍋內放菜籽油,下姜片、蔥片、蔥末、青椒丁翻炒,倒入所有肉料翻炒均勻,然後繼續下鮮醬油、五香粉翻炒,再倒入適量水,味精調味,然後小火煮開。待湯汁收緊,出鍋倒入砂鍋,撒上蔥花即可食用。
十四、麻辣牛肉
練習:
1.將牛排骨放入放有姜蔥和料酒的冷水鍋中,加熱去血,然後取出切成小塊。
2.鍋內熱熟植物油,放入幹辣椒節、花椒、姜片、蔥節、香辛料、豆瓣,牛肉塊略炒,料酒加鮮湯燒開後倒入大砂鍋,再放入鹽、味精、雞精、白糖,小火至熟時,放入白蘿蔔塊煮熟,離火待用。
3.從大砂鍋裏舀出壹份麻辣牛肉,放進小砂鍋裏。上火用鐵夾不斷翻動,使味道均勻。湯濃時關火,撒上香菜。
十五、牛腩燉土豆
配料:土豆、牛腩
輔料:托縣花椒圈150g,花椒40g,八角30g,茴香15g,蔥、姜、蒜各40g。
調料:醬油200g,醋100g,鹽5g,胡椒粉3g,雞汁2g。
練習:
1.挑選澱粉含量高的土豆(最好是紅皮土豆),去皮切塊,放入籠中幹蒸10分鐘至熟;
2.牛腩2斤切成拇指粗的條,冷水過鍋後撈出,鍋底油燒熱,下托縣花椒圈150g、花椒40g、八角30g、茴香15g煸炒;
3.將牛腩條翻炒均勻,加入蔥、姜、蒜片40克,拌入醬油200克,醋100克;
4.加入清水3.5公斤,小火燉30分鐘至熟軟;
5.取牛肉條200克,原湯200克入鍋,加入蒸土豆200克,加鹽5克,胡椒粉3克,雞汁2克,靠中火上幹湯,取鍋放入熱砂鍋。撒上蔥花即可食用。
註意:
火最後煨的時候不要加太多湯,不然土豆會變軟爛,捏不動。
十六、酸菜紅燒肉
練習:
1.將帶皮五花肉切成小塊,用鹽、料酒、姜蔥腌制片刻。
2.炒鍋加熱熟菜油,放入五花肉塊和料酒,翻炒至水幹油吐,放入幹辣椒節、姜片、蔥節、花椒(少許提味)、香料、酸菜、豆瓣,料酒燒開加入鮮湯燒開,然後倒入大砂鍋中加鹽、味精、豆瓣。
3.炒菜時,從大砂鍋裏舀壹份酸菜、紅燒肉放進小砂鍋裏,上火用鐵夾翻壹下,使味道均勻。等湯汁自然濃縮,關火,撒上蔥花。上菜。
十七、砂鍋肥腸
練習:
1,紅燒肥腸切塊,青筍切塊。
2、鍋裏放油,先放入蒜、姜片、紅燒肥腸等。翻炒,加入紅燒肥腸的鮮湯和鹵汁燒開,放入青筍加鹽、醬油、味精調味。
3.等香腸軟了,小火煮熟,放入砂鍋裏撒上蔥花,然後蓋上蓋子放在土鍋竈上,煮熟即可食用。