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坐月子怎麽吃黑魚?

問題壹:孕婦如何吃好黑魚?

材料

材料:渤海灣黑魚1條(500g)姜片、蔥花、香菜鹽、白醋、胡椒粉、雞精。

工作方法

1.將魚宰殺幹凈利落,依次切片,方便入味;

2、坐鍋點火至油熱,用小火把姜片、蔥花、魚炸熟,然後加水燉20分鐘左右。

3、晚上把魚和湯放進去,撒上香菜粉,根據個人口味加入白醋、胡椒粉、鹽、雞精,調好口味。

問題二:孕婦喝的黑魚湯怎麽做總會有腥味,那麽子曰的黑魚湯怎麽去腥呢?並掌握以下三項技能!

小費1。殺黑魚時,可將黑魚的血盡量洗幹凈,烹飪時可加入蔥、姜、蒜等調料,基本可去除土腥味。

技巧二:將活的黑魚浸泡在半鹽5斤水的鹽水中,鹽水通過兩腮浸入血液中,壹小時後,土腥味即可消失。如果是死黑魚,用鹽水泡兩個小時,也能去除土腥味。

技巧三:將黑魚肚子洗幹凈,放入冷水中,然後在水中倒入少量的醋和胡椒粉,這樣處理過的河魚就沒有土腥味了。

問題3:在子曰如何做黑魚湯?如何吃好黑魚湯?

黑魚洗凈切塊,姜切片,蔥切蔥花。

將魚放入熱油中,用小火煎至魚塊邊緣略呈金黃色。

加入酒和姜片。

加水並煮沸。

煮至魚湯變白,加鹽和味精。

出鍋,撒上蔥花。