口味:鹹鮮味工藝:原味燉芋頭南瓜鍋用料:主料:芋頭200g，南瓜200g。
輔料:牛奶50g，雞蛋50g。
調料:大蒜(白皮)5克，植物油50克，鹽3克，雞精2克教妳做芋頭南瓜鍋。芋頭南瓜鍋怎麽做才好吃1。南瓜去籽後切成條狀。
2.芋頭去皮，切成菱形塊；
3.大蒜去皮，洗凈，切丁備用；
4.將鍋放在大火上，倒入油，燒熱，放入準備好的芋頭和南瓜，炸至金黃色，取出瀝幹油；
5.鍋清洗幹凈，放入500毫升左右的水，放入大蒜，加鹽和雞精，水燒開，放入炒好的南瓜和芋頭；
6.倒入蛋奶煮至芋頭和南瓜軟熟，即可食用。芋頭南瓜鍋制作小技巧:1。本品有煎炸工序，需要準備500克左右的植物油；
2.炒芋頭和南瓜時，油溫不能太高，要慢炒。炸好後最好蒸5分鐘左右，口感會更好。小派-食物相克:
芋頭:芋頭不宜與香蕉同食。
雞蛋:與鵝肉同食，會損傷脾胃；與兔肉、柿子同食，導致腹瀉；同時也不適合和甲魚、鯉魚、豆漿、茶葉壹起吃。
《韭菜炒雞蛋的做法》詳細介紹了該菜及其功效:補腎方、補血方、陽痿早泄方、壯陽方、肢冷畏寒方。
口味:鹹香工藝:炒韭菜、煎蛋。材料:雞蛋150克，韭菜60克。
調料:鹽3克教妳如何做韭菜炒雞蛋。韭菜炒雞蛋怎麽做才好吃？1.韭菜洗凈切碎；
2.雞蛋去殼，加鹽拌勻，再放入韭菜拌勻；
3.取油鍋，鋪上雞蛋和韭菜，移鍋，將雞蛋和韭菜翻面煎至熟。小貼士-健康小貼士:
溫中養血，溫腎固瀉；
腎病久則屬於脾腎虧寒，精虧血虛，癥見面色蒼白，食欲不振，腰膝酸軟，多尿，遺精等。韭菜炒雞蛋也有同樣的效果。
小派-食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食，會損傷脾胃；與兔肉、柿子同食，導致腹瀉；同時也不適合和甲魚、鯉魚、豆漿、茶葉壹起吃。