為大家介紹4種方便藥湯，暖胃驅寒，適合全家壹起享用！
1.滋陰養胃:山藥排骨湯
秋冬季節，天氣不僅寒冷，而且幹燥，很多人會出現口幹、胃傷等問題，導致口幹、唇燥、食欲不振。山藥排骨湯具有滋陰養胃的作用。山藥有健脾養胃、滋陰生津、補腎養肺的作用，豬肉有滋陰潤燥的作用。
當它們與燉肉壹起食用時，可以達到健脾養胃、滋陰生津的作用。
2.健脾益氣散寒:黃芪當歸羊肉湯
黃芪健脾益氣，當歸養血活血，羊肉溫補腎陽，散寒養胃。
三者結合，再加上溫中、健脾、養胃的生姜，對體虛胃寒、陽虛寒涼、四肢低溫的人相當有益。
天氣寒冷時，還可加入辣椒，增強溫中散寒、溫腎助陽、散寒養胃的功效。
3.溫中祛濕養胃:陳皮降脂湯
陳皮具有健脾養胃、燥濕化痰、理氣開胃的作用，對脾胃虛弱、濕氣郁結有很好的調理作用；
而生姜則有溫中散寒、和胃止嘔的作用；
大棗有健脾益氣、養血安神的功效。
三種食材壹起食用，能散寒暖胃，健脾益氣，去濕消補，湯汁鮮美。也可以放入保溫瓶裏喝茶。
4.健脾養胃，益氣養血:花生牛肉湯
秋冬手腳冰涼，受不了寒冷，喜歡吃熱食的人，可以多喝點花生紅棗牛肉湯。
牛肉有健脾養胃、滋陰生津的作用，尤其是牛肉，味道溫，對脾胃的滋養更好。
花生有健脾養胃、養血滋陰、潤澤肌膚的作用。生吃可以緩解胃酸過多的困擾。
牛肉和花生壹起燉，可以達到健脾養胃，益氣養血，滋陰生津，潤澤肌膚的作用。