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沒有肉怎麽做好湯?

山藥豆腐湯

材料

山藥200g,豆腐400g,1瓣蒜,醬油,香油,蔥,鹽,味精。

工作方法

1,山藥去皮,水煮豆腐分別切丁;將大蒜去皮,剁成糊狀。

2、花生油燒至五成熱,爆香蒜,倒入山藥丁翻炒幾下。

3.加入適量水,燒開時倒入豆腐丁,加入大蒜和剩余原料,煮沸。

4.最後撒上蔥花,淋上香油。

蔡五酸辣湯

原料:薄爛衣、鮮豌豆、玉米粒、胡蘿蔔、清水筍、act嫩豆腐、香菇、香菜。

調料:植物油、香油、鹽、白醋(或檸檬、檸檬汁)、素湯(或蘑菇精)、胡椒粉、澱粉適量。

工作方法

1.胡蘿蔔和竹筍洗凈切絲,香菇切絲,嫩豆腐用刀切成片,爛衣服用水泡成條狀。

2.湯鍋放適量水,加入玉米粒、鮮豌豆、鮮竹筍、香菇絲、適量鹽,再煮五分鐘。

3.將胡蘿蔔絲放入炒鍋中用植物油翻炒壹分鐘,然後與嫩豆腐、爛衣服壹起放入湯鍋中,轉中火。

4.煮開後,用澱粉勾芡湯汁使其變稠。

5、加入胡椒粉,煮10秒,關火,加入白醋、香菜、香菇精,再淋少許香油即可食用。

泰式椰奶湯

材料

清湯或蔬菜湯480ml、大蒜3瓣、香茅2根、大蔥6根(帶洋蔥葉)、小紅辣椒1湯匙植物油1茶匙紅咖喱醬1茶匙椰奶400ml、幹高良姜4片、紅糖2茶匙、酸橙(lime) 65438。

工作方法

1.將肉湯倒入壹個小烹飪鍋,加熱。將大蒜和香茅去皮,切成粉末。切大蔥。將紅辣椒去籽並切碎。

2.在壹個厚底的大燉鍋裏加熱油,加入大蒜,香茅,大蔥,辣椒和咖喱醬,煮1-2分鐘,不時攪拌。

3.註入高湯、椰奶、高良姜、紅糖,拌勻,煮開,小火燜5分鐘。擠出壹湯匙酸橙汁。

4.加入酸橙汁、魚露、酸橙葉和草菇,小火燉2-3分鐘。

5.裝飾用的椰絲可以根據需要放入煎鍋中烘烤,然後切壹些紅辣椒絲。湯煮好後,取出姜,倒入預熱好的湯碗中。用酸橙葉、椰絲、紅辣椒和芫荽裝飾。立即上菜。