香菇去蒂後洗凈(如果是幹的,要提前用溫水開),放入水中浸泡,冷水過濾,控制水分,用刀片切片備用。蘑菇用於許多菜肴中,並單獨烹飪。比如廟裏的素湯,基本都是以蘑菇和山竹筍的鮮美為主,慢慢熬煮。素食包子和餃子大多是用蘑菇和豆腐做餡。鍋裏放點植物油,燒熱,把白菜和香菇炒熟,加少許鹽,起鍋裝盤。
只有兩種蘑菇可以烹飪,剛收獲的新鮮蘑菇和幹蘑菇。鮮香菇直接煮,幹香菇煮前要用溫水浸泡。做蘑菇的食譜很多,主菜和配菜都是熟的,炒和燉都很好吃。至於調料,除了奶酪,還需要加點鹽,或者沙拉醬或者千島醬。酒店要含奶油或奶油芝士,奶味更濃。不怕胖的可以試試。
香菇雞粥,準備材料:大米、雞胸肉、香菇幹、鹽、姜、水。準備好後,將香菇提前用溫水泡好,雞胸肉和香菇切丁,姜切絲,大米淘洗幹凈。蘑菇營養價值高,能降血脂、補氣血、美容養顏,並有預防和治療癌癥的作用。蘑菇有兩種:幹蘑菇和鮮蘑菇。曬幹後,幹蘑菇散發出壹種特殊的香味。煮肉或燉湯時,加入幹香菇壹起煮。