孕婦臨產前幾天吃什麽食物好？準媽媽在孕晚期需要儲存勞動力，分娩時需要身體和精神上的支持。雖然他們需要營養補充，但也不應該過量補充。我們來看看孕婦在分娩前幾天吃什麽食物。
孕婦臨產前幾天吃什麽食物？1 1，香蕉。
專家建議，孕婦在生產前應多吃香蕉，因為香蕉富含纖維素和鐵，有通便補血的作用。大部分孕婦在孕期愛賴床，導致腸胃蠕動變差，從而誘發便秘。
分娩時容易失血，所以產後需要大量的血液，但不可能在短時間內補充足夠的血液。因此，通過在分娩前多吃香蕉，可以預防分娩後的極度貧血。
2.橙
為了避免生產中的大出血，需要增強血管的彈性和韌性，同時預防產後出血。分娩後產婦子宮內膜傷口較大，出血較多，但吃橙子可以很好的預防。
此外，橙子還有促進泌乳的作用。適量吃橙子可以解決乳腺導管不通暢時奶水過少的問題，還可以預防急性乳腺炎。
3.山楂
適量吃山楂也有壹定的調理作用。山楂含有大量的山楂酸和檸檬酸，可以止渴、散瘀、活血。大多數產婦在分娩後會出現過度勞累、食欲不振、口幹等癥狀。適當食用山楂，不僅可以增加食欲，還可以達到祛瘀活血的作用，還可以排出子宮內的淤血。
剛生完孩子可以吃什麽
1、雞蛋:雞蛋營養豐富，蛋白質含量高，容易消化，適合孕婦食用。但是吃的越多越好。有些地區習慣多吃雞蛋，甚至壹天吃20 ~ 30個雞蛋，這是不必要的，因為吃多了不能被身體吸收，會白白排出體外，還會影響正常的消化功能。所以孕婦壹天吃雞蛋不壹定要超過4 ~ 6個。
2、紅糖:因為紅糖中含有的葡萄糖比白糖多得多，所以喝了紅糖後會讓產婦身體發熱。紅糖含鐵量高，可以給孕婦補血。紅糖含有多種微量元素和礦物質，能利尿，防止產後尿失禁，促進惡露排出。
3.湯:雞湯、魚湯、排骨湯含有人體容易吸收的蛋白質、維生素和礦物質，味道鮮美，能刺激胃液分泌，增進食欲，促進泌乳。產婦出汗加上乳汁分泌，需水量比壹般人高，所以產婦要多喝湯。
孕婦臨產前幾天應該吃什麽食物？2即將分娩的孕婦突然突發奇想，想吃點東西。這時候他們的家人會百分百滿意。不在乎價格，只要求快送。
但是，我們也需要註意臨產時對食物的選擇。最好選擇妳吃過的或者嘗過的。盡量不要選擇沒吃過的新鮮食物，以免腸胃不適。分娩時肚子疼可不是鬧著玩的。
還要註意，孕婦不宜選擇顆粒狀食物，以防吸入性窒息或肺氣腫。因為產婦會時不時地感到疼痛，有些人會因為疼痛而突然大叫或倒吸壹口氣，所以每次進食都要選擇上次疼痛停止的時間，立即進食。就像我們在開玩笑或者打架的時候教孩子不要吃東西壹樣，很容易導致吸入性窒息。
臨產前，產婦應少吃。不要選擇大的或粉狀的食物。陣痛壹下子就來了，孕婦吃大塊的或者粉狀的食物都不是壹件安全的事情。很容易噎到自己。
還有就是需要註意食物攝入的便利性。分娩時，躺在床上或斜靠在床上的姿勢不自然，或大腿分開仰面躺在分娩床上，或助產士在幫助不斷用力。這種情況下，食物的大小要適中，還要選擇能單手放入產婦口中的食物，最好是液體、半液體，頭傾斜時可用吸管吸。
最後但同樣重要的是，選擇口味清淡的食物。有些孕婦喜歡吃烈性的東西。比如榴蓮，壹直是很多女性的最愛。但是，千萬不要在產房吃榴蓮。還有就是愛吃臭豆腐和怪豆。臨產的時候要先忍著。生完孩子，回家坐月子，想吃什麽就吃什麽。不然產房裏的氣味會變成雜貨鋪。
孕婦臨產前幾天吃什麽食物？3孕婦臨產前壹周需要什麽營養？
臨產前壹個月，孕媽媽懷孕39周左右，寶寶即將出生。準媽媽面臨兩大問題:積累大量能量，為寶寶提供優質營養。
此時，準媽媽需要重點補充優質蛋白質、鈣、鐵、膳食纖維、維生素和硫胺素(維生素B1，缺乏會延長產程，影響分娩)。
優質蛋白質是胎兒生長和維持人體新陳代謝的必需營養；準媽媽在孕期需要更多的鈣和鐵，所以要重點在食物中添加壹些富含此類營養素的類別；孕晚期由於胎兒增大，孕媽媽的胃腸蠕動會受到影響，出現便秘，需要多補充維生素和膳食纖維；硫胺素可以幫助孕媽媽更順利的分娩，所以壹個都不能少。
臨產前壹周孕媽媽應該吃什麽食物？
進入臨產期，準媽媽要根據孕晚期需要的營養，合理安排飲食。
富含優質蛋白質的食物:魚、蝦、肉、蛋、奶及乳制品，各種豆制品及海鮮，富含鈣的食物，富含鐵的食物，如牛奶、豆制品、蝦皮、芝麻醬、堅果及綠葉蔬菜，富含瘦肉、肝、血制品及紅花生的食物，富含纖維素的食物，富含硫胺素的食物，蔬菜、水果、粗糧、菌類及豆類。