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紫薯怎麽做薯片?

紫色薯片

材料

主料:紫甘薯250克

調味長壽深山野蜜適量

紫色薯片的制作方法

1.紫薯洗凈去皮,然後準備壹些蜂蜜。

2.切片,喜歡脆的就切薄,喜歡有嚼勁的就切略厚,但不要太厚!

將紫色薯片浸泡在蜂蜜水中

4.在光波和微波聯合作用的微波爐中烘烤,根據薯片的厚度和個人喜好進行烘烤。

紫色薯片

佐料

500克紫薯

黃油120克

糖100克面粉250克

紫色薯片的步驟

1.準備好原料,黃油常溫軟化。紫薯蒸熟去皮。

2.向黃油中加入面粉和糖。面粉、糖和黃油混合在壹起。加紫薯。

3.混合均勻,形成壹個球。將烘焙紙放入模具中,加入紫薯,或者直接揉成筒狀冷凍壹夜。面團被切成薄片。烤箱預熱160度,烤15分鐘。

技巧

1面團要凍壹晚上,很難切薄皮。

冷凍的時候不要把面團和模具壹起冷凍,不然很難脫模。

3切成均勻的薄片,脆、薄、厚。但是每個熔爐需要相同的厚度。

因為切片薄,所以對烘烤時間比較敏感。烘烤時,根據自己的烤箱進行調整,從側面觀察。烤黃了,不好看。還沒到時候就不脆了。

紫色薯片

健康影響:

紫紅薯:健脾益氣,潤腸通便。

黃油:富含熱量、脂肪和膽固醇。

糖:富含碳水化合物。

成分:

紫色甘薯

黃油

精制糖

食譜做法:

1.紫薯去皮,切成1.5mm左右的厚片,切片兩面抹上黃油。

2.放入微波爐盤中,均勻撒少許白糖,中途翻面,大火兩面打3分鐘,取出放涼。

食譜提示:

1.薯片切的不要太厚也不要太薄;

2.我的微波功率是1000瓦,每面持續3分鐘。請根據自己的微波爐調整時間。

3.如果沒有黃油,可以用刷子蘸熟植物油擦拭;

4.糖不要灑太多,壹點點就好;

剛拿出來的薯片會有點軟,過壹會兒就脆了。