原料:1蘿蔔,1排骨,香菜,姜片,料酒,鹽。
準備好原料,蘿蔔、排骨、香菜提前清洗幹凈。將排骨放入鍋中加水,煮沸去除血沫,取出瀝幹;將焯水的排骨和姜片壹起放入高壓鍋,配以料酒和適量的溫水,蓋上鍋蓋啟動“煲湯”功能;高壓鍋還有15分鐘時,排氣,開蓋,蘿蔔去皮,切成滾刀塊,放入鍋中,加壹茶匙鹽調味;合上鍋蓋,繼續完成未完成的煲湯程序,高壓鍋壹完成,蘿蔔排骨湯就做好了。
2.洋蔥炒羊肉
配料:洋蔥1,羊肉,香蔥,醬油,食用油,鹽,孜然。
洋蔥切小塊,羊肉切小塊備用。炒鍋燒熱,放入食用油,先將肥羊肉粒放入炒鍋炒出油,再將瘦羊肉粒放入炒鍋壹起炒至羊肉變色並散發香味;然後把洋蔥片放入鍋中壹起翻炒。洋蔥可以生吃。如果想保持香脆的口感,就在鍋裏翻炒1分鐘左右。加入少許鹽和孜然,放入鍋中與食材混合,炒至入味,然後出鍋裝盤。
3.紅燒肉
材料:五花肉1,蒜2顆,西蘭花,冰糖,醬油,蔥姜料酒。
五花肉洗凈後,用廚房紙擦去水分,切成大小合適的塊。將鑄鐵鍋加熱,放入五花肉;將五花肉炒至變色出油。五花肉本身油就很多,不需要單獨放油,也可以油炸,這樣五花肉可以不那麽油膩。將五花肉炸至表面發黃,然後倒入醬油和蔥姜料酒攪拌均勻。最後,加入熱水並煮沸。
蓋上鍋蓋,燜45分鐘左右,開蓋,肉嫩了,放入去皮的蒜,翻炒,蓋上鍋蓋,燜5分鐘左右;然後打開鍋蓋,放入適量冰糖,喜歡更甜的可以多加。翻炒至冰糖融化,繼續中火收濃湯,然後出鍋裝盤。