主食:母乳
輔食:白開水;果汁(橙汁、番茄汁、山楂汁、蘋果汁、梨水等。);蔬菜水(胡蘿蔔水,白菜水等。);蔬菜湯;濃米湯;蛋黃(1/4壹天)和濃縮魚肝油(2滴/1次,壹天兩次)
可以選擇以上白開水、果汁、蔬菜水中的壹種,每次餵奶時給寶寶添加90-100 ml。
每次2-4湯匙濃米湯,每日壹次。
主食每4小時餵壹次,每次餵110-200ml。
5個月寶寶參考食譜2(適合人工餵養的寶寶):
主食:牛奶或配方奶粉
輔食:白開水;果汁;蔬菜汁;濃縮魚肝油(壹天兩次,壹次2滴);豆漿(加些糖煮);蛋黃(壹天1/4-1/3)
以上開水、果汁、蔬菜水依次選用,95-105ml/次,每日兩次。
爛米粥是餵奶前給寶寶喝的,早上壹勺,下午壹勺。
主食可在5小時內餵1次,每次140 ml,每天5次。
5個月寶寶參考食譜3(適合混合餵養的寶寶):
主食:母乳或其他代乳品(牛奶、配方奶粉等。);藍米粥
輔食:白開水;濃米湯;果汁;蔬菜汁;蔬菜湯;濃縮魚肝油(壹天兩次,壹次2滴);豆漿(加些糖煮);蛋黃(壹天1/4-1/3)
稠米湯65438+每天0次,每次2-4湯匙。
其他主食和輔食的用量與人工餵養的嬰兒相同。
六個月
下面我們為您6個月大的寶寶提供的食譜,僅供參考,您要根據孩子的實際情況合理安排寶寶的食譜。
6個月寶寶參考食譜1(針對母乳餵養的寶寶):
主食:母乳
輔食:白開水;果汁(橙汁、番茄汁、山楂汁、蘋果汁、梨水等。);蔬菜湯;爛米粥,面湯,蛋黃(1/4壹天),魚糜,濃縮魚肝油(2-3滴/1次,壹天兩次)。
可以選擇以上白開水、果汁、蔬菜水中的壹種,每次餵奶時給寶寶添加100 ml。
爛米粥和面湯每天餵1-2次,每次2-4湯匙。
用爛米粥和面湯餵魚糜,每次3-10g。
主食每4小時餵壹次,每次可餵120-220 ml。
6個月寶寶參考食譜2(適合人工餵養的寶寶):
主食:牛奶或配方奶粉;爛米粥,爛面條
輔食:白開水;果汁;蔬菜汁;濃縮魚肝油(壹天兩次,壹次2-3滴);豆漿(加些糖煮);蛋黃(壹天1/4-1/3);切碎的蔬菜或搗碎的蔬菜
以上開水、果汁、蔬菜水依次選用,100ml/次,2-4次/天。
早上餵壹湯匙爛米粥或爛面條,下午餵壹湯匙。
主食(奶)可在5小時內餵1次,每次150 ml,每天5次。
6個月寶寶參考食譜3(適合混合餵養的寶寶):
主食:母乳或其他代乳品(牛奶、配方奶粉等。);
輔食:白開水;果汁;蔬菜泥;蔬菜湯;濃縮魚肝油(壹天兩次,壹次2-3滴);豆漿(加些糖煮);蛋黃(壹天1/4-1/3),爛米粥,爛面。
其他主食和輔食的用量與人工餵養的嬰兒相同。