我建議多休息，不要提重物也不要運動，定時滴眼藥水。
如果妳有高血壓，妳應該控制妳的血壓。
要看醫生在手術過程中是往眼球裏註入氣體還是油(固定視網膜)。
如果註射氣體，醫生會囑咐壹些特殊的姿勢(比如臉朝下躺兩周)，六到八周不要坐飛機。
當然辣椒是不能吃的！
術後增加粗纖維食物，多吃新鮮蔬菜、水果和適量豬肝，避免吸煙飲酒，少吃或不吃刺激性食物，保持排便通暢，養成定時排便的習慣，避免排便過多，保證眼睛恢復時營養充足，防止再次發生視網膜脫離。
術後出院並不是壹切都好，要經常復查，密切配合，適當看書看電視，註意勞逸結合，避免用眼過度，保證睡眠質量；預防眼外傷，註意珍惜和保護恢復的視力，保證手術的療效。比如壹位從事科研的中年患者，因為住院手術，暫時停止了自己的研究工作。他很著急，忍不住翻看資料。他更擔心自己以後視力恢復不好，怕自己的研究課題受到影響。針對他對健康的事業心強、參與感強等心理特點，我們做了耐心細致的出院指導，門診隨訪8個月，患者視力恢復至0.6，精力充沛，工作投入。
大部分患者收到出院通知時都很激動，那種歸心似箭的心情是可以理解的。我們指導病人盡量坐在車的前面，盡量不要騎摩托車。乘飛行機會起降或空中顛簸時，應系好安全帶，平穩地靠在座椅上，避免頭部休克，避免視網膜再次脫落。比如壹個外省的年輕患者，術後滿意出院。結果在坐飛機回家的路上，他的頭與飛機劇烈碰撞，視網膜再次脫落。患者二次手術出院時，我們註意了出院指導。出院後10個月，信中說:在當地醫院進行了眼底檢查，視網膜復位情況良好，能夠從事正常工作。謝謝大家好的出院指導。
有些患者認為醫院的被褥和病號服是輪流使用的，不符合自己的衛生習慣。回國後，他們迫不及待地進行個人衛生整頓。他們洗頭洗澡肆無忌憚，長時間低頭，使勁撓，很容易導致視網膜再次脫落。出院時，我們指導他在家人的幫助下仰臥洗頭或去理發店洗頭，並保護好眼睛。不要讓他的頭劇烈活動，註意保暖，防止感冒咳嗽。當咳嗽或打噴嚏時，他應該用舌頭抵住上顎，以防止患者的視網膜再次脫落。
術後三個月要經常去醫院復查，並服用壹些神經營養藥物，如維生素B1、肌苷、三磷酸腺苷等。，有利於視網膜功能的恢復。三個月後也要定期來醫院復查。如果眼前有閃光或火花閃爍，應指導立即去醫院散瞳檢查眼底，以便早期發現視網膜病變的部位和程度，及時治療，防止視網膜脫離再次發生。