我建議多休息,不要提重物也不要運動,定時滴眼藥水。
如果妳有高血壓,妳應該控制妳的血壓。
要看醫生在手術過程中是往眼球裏註入氣體還是油(固定視網膜)。
如果註射氣體,醫生會囑咐壹些特殊的姿勢(比如臉朝下躺兩周),六到八周不要坐飛機。
當然辣椒是不能吃的!
術後增加粗纖維食物,多吃新鮮蔬菜、水果和適量豬肝,避免吸煙飲酒,少吃或不吃刺激性食物,保持排便通暢,養成定時排便的習慣,避免排便過多,保證眼睛恢復時營養充足,防止再次發生視網膜脫離。
術後出院並不是壹切都好,要經常復查,密切配合,適當看書看電視,註意勞逸結合,避免用眼過度,保證睡眠質量;預防眼外傷,註意珍惜和保護恢復的視力,保證手術的療效。比如壹位從事科研的中年患者,因為住院手術,暫時停止了自己的研究工作。他很著急,忍不住翻看資料。他更擔心自己以後視力恢復不好,怕自己的研究課題受到影響。針對他對健康的事業心強、參與感強等心理特點,我們做了耐心細致的出院指導,門診隨訪8個月,患者視力恢復至0.6,精力充沛,工作投入。
大部分患者收到出院通知時都很激動,那種歸心似箭的心情是可以理解的。我們指導病人盡量坐在車的前面,盡量不要騎摩托車。乘飛行機會起降或空中顛簸時,應系好安全帶,平穩地靠在座椅上,避免頭部休克,避免視網膜再次脫落。比如壹個外省的年輕患者,術後滿意出院。結果在坐飛機回家的路上,他的頭與飛機劇烈碰撞,視網膜再次脫落。患者二次手術出院時,我們註意了出院指導。出院後10個月,信中說:在當地醫院進行了眼底檢查,視網膜復位情況良好,能夠從事正常工作。謝謝大家好的出院指導。
有些患者認為醫院的被褥和病號服是輪流使用的,不符合自己的衛生習慣。回國後,他們迫不及待地進行個人衛生整頓。他們洗頭洗澡肆無忌憚,長時間低頭,使勁撓,很容易導致視網膜再次脫落。出院時,我們指導他在家人的幫助下仰臥洗頭或去理發店洗頭,並保護好眼睛。不要讓他的頭劇烈活動,註意保暖,防止感冒咳嗽。當咳嗽或打噴嚏時,他應該用舌頭抵住上顎,以防止患者的視網膜再次脫落。
術後三個月要經常去醫院復查,並服用壹些神經營養藥物,如維生素B1、肌苷、三磷酸腺苷等。,有利於視網膜功能的恢復。三個月後也要定期來醫院復查。如果眼前有閃光或火花閃爍,應指導立即去醫院散瞳檢查眼底,以便早期發現視網膜病變的部位和程度,及時治療,防止視網膜脫離再次發生。