當前位置:菜譜大全網 - 菜譜 - 瘦肉能做什麽?

瘦肉能做什麽?

黃瓜炒肉

做飯對於經常下廚房的人來說絕對是壹件很簡單的事情,但是有相當壹部分人平時很少做飯,在沒有人把菜做好的前提下,通常只能吃外賣。其實做飯有時候也不是很難,很多時候他們可以根據自己的喜好做壹些創新。當然,第壹次做飯,還是要克服對刀具的恐懼(就是用菜刀切手指)

食材:黃瓜壹根,瘦肉壹些,雞蛋壹個(因為平時自己做飯吃,壹根黃瓜就夠了)

第壹步:因為市面上賣的黃瓜很多都是皮糙肉厚的,所以在做菜之前,壹定要把皮去掉,把青分成四份。雖然瓜囊吃起來很好吃,但是炒黃瓜的時候要把瓜囊去掉(通常我用黃瓜囊做另壹道菜:黃瓜囊蒸雞蛋,吃起來很滑)。

將脫殼的黃瓜倒扣在砧板上,用刀切片(刀的傾斜度應該在10度左右,沿著手指的第二個關節切開。只要手指稍微向內彎曲,刀是切不到手指的,但是第壹次拿刀,總是擔心會切到手指)。圖中的大拇指只是把刀拿穩放在那裏切瓜。之後加壹點鹽(鹽的多少看個人口味,但很多剛做好的人要麽做鹹要麽做淡,但我圖中放的鹽量要適中),然後用手將鹽和青瓜拌在壹起(廣東人稱之為腌制)。酸黃瓜(腌制時間不要太長,因為只是為了口感)是之前已經做好的瘦肉。因為瘦肉壹般都是老婆買回來之後再切,所以我不用做這個工序a03)做完這些工序,就可以開始做菜了。因為我用的是電磁爐(建議新手用電磁爐做飯比較好,因為容易掌握火候),把功率調到800W,等鍋裏的油開始冒煙的時候再加入瘦肉。之後調節功率到1000W,直到瘦肉熟到七成熟(肉眼判斷,瘦肉表面的紅色變成灰紅色),放入黃瓜,加壹點水,蓋上蓋子加熱1分鐘左右(註意不要加鹽,因為腌制黃瓜的時候已經加鹽了)。當然,如果妳喜歡那種清爽的味道,那就不必了。瘦肉炒黃瓜那麽成功,但是個人覺得瘦肉炒黃瓜有點幹,所以我的方法是加料,當然加的料很簡單——壹個雞蛋加雞蛋的方法也很簡單。關掉電磁爐(或者燃氣竈),然後直接把雞蛋打入鍋裏,用鍋鏟把雞蛋和瘦黃瓜攪拌在壹起。在這個過程中,不要因為鍋裏有余熱而把它們加熱。能讓雞蛋熟就夠了,這壹點尤為關鍵。壹盤黃瓜炒瘦肉(加雞蛋)就做好了。因為出鍋前加了雞蛋,利用鍋的余熱把雞蛋煮到九成熟的狀態,既保持了雞蛋的順滑感,又讓黃瓜的口感更好(壹般是我炒絲瓜的時候)。雞蛋放進去加熱,就壹點點。這個好像叫黃瓜雞蛋瘦肉湯,比較合適,哈哈。其實想要肉嫩壹點,可以用鹽和生粉腌制壹下。既然是湯,燒開水後可以直接放肉和黃瓜,不用炒。

但我欣賞妳的細節。對於不懂烹飪的人來說很有用。